Atencion y concentracion

Debemos distinguir claramente entre atención y concentración.

Mientras que la atención es aquel estado en el que nos fijamos porque nos ha llamado la atención (como puede ser una mosca volando) y al cual perdemos atención conforme se va alejando de nosotros; la concentración supone un grado más de atención, es una atención directa y difícil de eliminar sobre el objeto en el que nos hemos fijado.

Para que, a la hora de estudiar las oposiciones, no haya nada que nos haga perder esa concentración que hemos de conseguir la primera regla que hemos de llevar a cabo es eliminar todo lo que haya en la mesa que no nos sirva de nada. Por ejemplo, si sólo tenemos un flexo y el libro o los apuntes a estudiar la posibilidad de distraerse disminuirá en gran medida.

Además, es importante empezar a estudiar cuando estemos en condiciones y no cuando:

– Apenas hayamos dormido,

– Hayamos terminado de comer (una comida copiosa),

– No hayamos comido,

– Estemos sentimentalmente afectados por algo,

– Estemos enfermos.

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