Prepara tu oposición

Categorías: Consejos, Oposiciones

Si en tu mente ronda desde hace tiempo la idea de presentarte a unas oposiciones pero no sabes por dónde y cómo empezar, aquí vamos a darte una serie de consejos. Te vamos a decir cómo preparar una buena oposición sin morir en el intento. Eso sí, te avisamos: es un camino largo, donde la perseverancia y el sacrificio van de la mano.

Todos tendemos a ver una oposición con un objetivo a medio-largo plazo en el que si tenemos éxito conseguiremos una plaza fija de por vida (o al menos hasta los años de jubilación). Y no andamos muy equivocados, ¿por qué?

Cómo aumentar la eficacia en el teletrabajo

Categorías: Consejos

El teletrabajo es una forma de desarrollo profesional que disfrutan cada vez con más frecuencia los profesionales ya sea de modo completo o a tiempo parcial en su semana. ¿Cómo aumentar la eficacia en el teletrabajo?

1. En primer lugar, es muy importante tener un espacio propio para trabajar, un entorno bien iluminado, cuidado y confortable que identifiques como tu despacho en casa.

2. Por otra parte, es muy recomendable tener una agenda en la que concretar los objetivos de la semana y los de cada día.

Pasatiempos que alimentan la mente

Categorías: Consejos

El tiempo de ocio no solo es una forma de descanso sino también, un espacio de desarrollo personal en el que llevar a cabo actividades que alimentan la mente. En Formación y Estudios te damos ideas para romper la rutina en tu tiempo libre:

1. Aprender a tocar un instrumento es una experiencia creativa a cualquier edad. Muchos niños acuden desde temprana edad al conservatorio, sin embargo, también hay muchas escuelas de música que imparten clases particulares a adultos.

2. Anímate a descubrir nuevos géneros musicales. Por ejemplo, puedes comprar entrada para asistir a un concierto de ópera. O disfrutar de un espectáculo de ballet.

Academia de idiomas

Categorías: Consejos, Estudios

 

Si está entre tus propósitos de año el aprender un idioma nuevo o el mejorar uno ya empezado (inglés, francés, italiano, árabe, chino, portugués, etc.) debes conocer este consejos para elegir la mejor academia de idiomas.

El asistir a una academia de idiomas tiene sus ventajas. Algunas son estas:

  • El grupo de estudio en estas academias suele ser reducido por lo que estudiar en ellas se hace de manera intensiva y amena.
  • Su gran cantidad de recursos educativos: En las academias suelen tener siempre gran cantidad de recursos (multimedia, anexos, libros alternativos, etc) que siempre como ampliación a lo estudiado.
  • Puedes obtener una vez finalizado los estudios, certificados de validez nacional e internacional.
  • Sus profesores suelen ser nativos del idioma que enseñen, lo cuál es una gran ventaja a la hora de coger buena pronunciación.

Siete consejos para relajarte y descansar

Categorías: Consejos

La rutina académica de cualquier estudiante tiene estapas de mayor esfuerzo, sin embargo, en cualquier momento del año es muy importante encontrar espacios de relax en medio del calendario de estudios:

1. En primer lugar, es recomendable establecer unos horarios habituales de desayuno, comida, merienda y cena. Evita comer delante de la tele, el ordenador o mirando el teléfono móvil.

2. Aprovecha los desplazamientos desde casa hasta la universidad para distraerte con la escucha de un podcast de psicología.

3. Lleva en tu mochila un cuaderno destinado a hacer anotaciones sobre ideas y pensamientos que te resultan inspiradoras y no quieres que dichas dosis de inspiración caigan en saco roto. Con frecuencia, perdemos muchas de estas ideas porque no las anotamos al considerar que luego nos acordaremos. Pero pasan tantas cosas por nuestra mente a lo largo de un día que corremos el riesgo de olvidar gran parte de información.