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Consejos para mejorar la comunicación en el trabajo

El currículum no lo es todo. Las relaciones personales forman parte de la rutina profesional de cualquier trabajador que se relaciona con otros compañeros en el entorno de trabajo. La comunicación es uno de los factores clave para mejorar el bienestar personal. Los malos entendidos y las malas interpretaciones suelen ser motivo de estrés profesional por el mal ambiente que producen este tipo de discusiones. ¿Cómo mejorar la comunicación?

1. Más allá de todo individualismo, es muy importante buscar el bien común en el equipo de trabajo. Cuando las personas se enfocan en este bien común, mejora su propia autoestima.

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Consejos para enfocarte en tus metas

Una de las claves más importantes del éxito es permanecer enfocado en las metas personales, es decir, tener clara la dirección a seguir con el objetivo de reducir al máximo las distracciones. Los estudiantes universitarios tienen todo su futuro por delante, por esta razón, tienen sueños que no siempre saben cómo materializar en la práctica. ¿Cuál es la clave para mantenerte enfocado en tus metas?

1. En primer lugar, es recomendable que el abanico de opciones se reduzca a un máximo de tres. Es decir, si intentas mantenerte concentrado en un número ilimitado de objetivos pronto descubrirás que te cuesta mantener la atención en un punto fijo. El tiempo es limitado y las energías personales también lo son. Por esta razón, es muy importante acotar entre una amplia lista de opciones para establecer un orden de prioridades en las metas que son prioritarias respecto de aquellas que son secundarias.

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Hoy se celebra el Día de las Bibliotecas

Las bibliotecas también tienen su día en el calendario ya que hoy 24 de octubre celebran su jornada especial. Las bibliotecas, los puntos de reunión cultural y social, han ido evolucionando con el paso de los años hasta cubrir cada vez un mayor número de necesidades. En la actualidad, las bibliotecas no solo son un lugar de encuentro para tantos lectores que de un modo habitual toman en préstamo nuevos títulos para leer pudiendo elegir entre un amplio catálogo.

Ahora, las bibliotecas también se convierten en un lugar de trabajo para muchas personas que, aprovechando la conexión wifi, acuden con su ordenador a realizar algunas tareas aprovechando que las bibliotecas del siglo XXI se parecen cada vez más a una oficina.

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tomar apuntes

Cuando estamos en clase, en una conferencia o en cualquier lugar donde se requiera la toma de apuntes debemos ser rápidos para poder apuntar las ideas generales pero sin que se nos pase nada importante de todo lo que estamos viendo o escuchando. Tener unos apuntes claros es imprescindible para poder recordar después lo más importante de la clase o de la conferencia, sólo de este modo podremos estudiar adecuadamente todo el contenido expuesto.

Pero no es fácil tomar apuntes claramente. Muchas personas optan por apuntar literalmente lo que la persona que expone la teoría está diciendo, pero esto puede ser peligroso puesto que quizá no se escriba todo o por escribir la última frase se pierda alguna idea principal más importante. Todo esto puede hacer que el tomar apuntes sea demasiado estresante, pero no te preocupes porque hoy quiero hablarte sobre diferentes formas de tomar apuntes para que puedas hacerlo más rápido, con mayor eficacia y que cuando vuelvas a mirar tus apuntes, puedas recordar todo con mayor claridad, ¡te dará tiempo de hacer buena letra y todo!