Seis consejos para motivarte en el estudio

Seis consejos para motivarte en el estudio

La vida de estudiante no es tan idílica como a veces se piensa a simple vista. Hace falta mucha motivación y capacidad de sacrificio para preparar un examen. Por ello, es importante fortalecer la voluntad a través de las siguientes técnicas:

1. Cada hora de estudio, desconecta cinco minutos. El descanso ayuda y mucho a la hora de poder tener un mejor nivel de concentración. Por el contrario, el esfuerzo extremo puede causar un agotamiento crónico.

2. Cuida mucho tu alimentación y a su vez, también intenta beber abundante agua para estar hidratado.

3. El fin de semana es momento para el descanso. Y lo ideal es respetar esta norma para poder dedicar el sábado por la tarde y el domingo completo, a los planes de ocio, a estar con los amigos, la familia o simplemente, estar en casa viendo una película.

4. Busca un lugar confortable para estudiar. En este sentido, tú te conoces mejor que nadie. Existen estudiantes que donde mejor se concentran es en la biblioteca. Sin embargo, existen personas que se distraen al poder hablar con más gente. En ese caso, la mejor opción es estudiar en casa y tener una mesa de estudios amplia y cómoda.

5. Prémiate por el esfuerzo realizado. Después de un día de duro trabajo no dudes en hacer un plan que te encante. Sencillamente, te lo mereces.

6. Piensa en el objetivo del examen y eso te mantendrá motivado a la hora de prepararlo. El objetivo no puede ser el mismo en todos los casos. Mientras que en algunas asignaturas puede que tu meta sea sacar un sobresaliente, por el contrario, en otras asignaturas puede ser más que meritorio sacar un aprobado si tienes mayor nivel de dificultad.

Más información – Cómo preparar bien un examen

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