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vista previa del artículo Cómo influye el estrés en la concentración

Cuando estamos desbordados por el estrés, nuestra mente también sufre los efectos secundarios de esta carga de energía negativa, por tanto, también tenemos más dificultades para concentrarnos en los estudios o en el trabajo que cuando estamos en un momento de serenidad o incluso, de estrés positivo causado por una causa externa concreta. La acumulación…

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vista previa del artículo Cinco causas de desconcentración en los estudios

Existen distintos factores que pueden ser causa de desconcentración en los estudios, la mayoría de las causas que pueden convertirse en ladrones de tiempo, son previsibles y evitables. En Formación y Estudios enumeramos cinco causas de desconcentración en los estudios: 1. El desorden externo influye de forma directa en el caos mental. Es decir, estudiar…

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vista previa del artículo Consejos para estudiar con música

Existen estudiantes que disfrutan estudiando con música. Hacerlo nunca debe convertirse en un hábito sino que la música puede ser una forma de automotivación a modo de premio al romper la rutina en los largos periodos de estudio. ¿Cómo elegir la música más adecuada para estudiar? 1. Evita estudiar con aquellas canciones que son tus…

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vista previa del artículo Consejos para potenciar la concentración durante la primavera

Las temperaturas agradables de la primavera y los largos días de sol crean unas connotaciones concretas para el estudio. Los estudiantes tienen que hacer un esfuerzo extra durante este periodo para concentrarse en sus tareas. ¿Cómo potenciar la memoria durante la primavera? 1. Es muy importante crear un entorno adecuado, un lugar de estudio que…