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Llevas estudiando un buen rato, las horas pasan y aunque aún queda faena para mucho tiempo, decides no dejar para mañana lo que puedes hacer hoy… Y conforme pasan las horas, tú vas sintiéndote más y más cansado… Decides hacer la parada de rigor, tomar café, pero no hay manera, estás que te duermes. Así…

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vista previa del artículo Cansancio Crónico II

Seguimos el artículo anterior llamado Cansancio Crónico I. ¿Qué podemos hacer para mejorar el estilo de vida y a su vez, abandonar ese cansancio crónico que sufren muchas personas? Dieta: Comer sano, evitar comidas muy copiosas, y disfrutar de frutas, verduras, cereales, etc, es la receta para empezar a cuidar esa dieta. La comida natural…