ለማጥናት ምርጥ ዘዴዎች

እኛ በምንገኝበት ህብረተሰብ ውስጥ ትምህርት ቤቶች ወይም የትምህርት ተቋማት እርስዎ መማር ያለብዎትን ፅንሰ-ሀሳብ የሚያስተምሩት እነሱ ናቸው ፣ ግን እንዴት እነሱን መማር እንዳለብዎ የሚያስተምር የለም ፡፡ የጥናት ቴክኒኮች በሰዎች ውስጥ ተፈጥሮአዊ የሆነ ነገር ይመስላል ... እና ከእውነታው የራቀ ማንኛውም ነገር።

በእውነቱ ሰዎች ሊኖራቸው ይገባል የጥናት ዘዴዎች በጣም ግልፅ እና በጣም ተጨባጭ ድርጅት ስለሆነም አንጎል ይህንን ትምህርት ውስጣዊ ለማድረግ ይቀበላል ፡፡ ከዚህ አንፃር ፣ ለእርስዎ ጥሩ ስለሆኑት ቴክኒኮች ግልጽ ከሆኑ በኋላ ፣ እንዲሁም እጅጌዎን አንዳንድ ብልሃቶች ሊኖሩዎት ይገባል ስለዚህ በዚህ መንገድ ማጥናት ለእርስዎ በጣም ቀላል ነው።

ግቦችዎን ምልክት ያድርጉባቸው

ምን መድረስ እንደሚፈልጉ ለማወቅ በስርዓተ ትምህርትዎ ውስጥ ግልፅ ግቦችን ለራስዎ ያዘጋጁ ፡፡ እርስዎ ምልክት ጋር አንድ ፈተና ማለፍ ከፈለጉ, ከዚያ የእርስዎ ግብ አስር ማግኘት ነው! ምክንያቱም ግብዎ በቀላሉ ማለፍ ወይም 5 ማግኘት ከሆነ ፣ ከዚያ ... አይሳኩም። ግቦችዎን ለማሳካት ተጨባጭ ግቦችን ማውጣት እና አስፈላጊ ከሆነ ጠንክሮ መሥራት ይጠበቅብዎታል። እነዚያን ግቦች ከግምት ውስጥ በማስገባት የጥናት እቅድ ያዘጋጁ ፡፡

ጊዜዎን በደንብ ያቅዱ

ጊዜዎ ገንዘብ ስለሆነ በደንብ ማቀድ አለብዎት ፡፡ ስለዚህ እራስዎን ማደራጀት እና ብዙ ጊዜዎን መውሰድ ይችላሉ ፣ እረፍት መውሰድ ፣ ግን ብዙ ጊዜ ሳያባክን። ጊዜዎን በማደራጀት መረጋጋት ያገኛሉ ጭንቀትም በራሱ ይጠፋል ፡፡ ካልተዘጋጁ እርስዎ ለመዘጋጀት ብቻ ይዘጋጃሉ ፡፡

በደንብ ያርፉ!

በደንብ በታቀደው ጊዜዎ ውስጥ ለእረፍት ጊዜ ሊኖርዎት ይገባል ... እርስዎ ማሽን አይደሉም እና አንጎልዎ እርስዎን ማለያየት እና እርስዎን በሚያነቃቁ እና በሚያዝናኑ ሌሎች ነገሮች ላይ ማተኮር አለበት ፡፡ ከሠሩበት ሁኔታ ለማገገም ጊዜ ከሌልዎት ጥሩ ማጎሪያ ማግኘት አይችሉም ፡፡

ይህ የ 10 ደቂቃ ዕረፍቶች ፣ ጂም መምታት ፣ ከጓደኛ ጋር መነጋገር ወይም እንደገና ለመሙላት ሞቅ ያለ ሻይ መጠጣት ብቻ ሊሆን ይችላል ፡፡ መደበኛ ዕረፍቶችን መውሰድ በተሻለ ሁኔታ እንዲያተኩሩ እና ምርታማነትዎን እንዲጨምሩ ይረዳዎታል ፡፡

ራስዎን ይፈትኑ!

ለተወሰነ ጊዜ ሲያጠኑ እራስዎን ወደ ፈተና ውስጥ ማስገባት አስፈላጊ ነው ፡፡ ከረጅም ጊዜ በፊት ስላጠናሃቸው ብቻ አንጎል የተማርካቸውን ያሰብካቸውን ነገሮች ሊረሳ ይችላል ፡፡ ይህ እንዳይከሰት መፍትሄው ቀናትን ፣ ስሞችን ፣ ቀመሮችን ... ለማስታወስ እንዲችል እራስዎን በአእምሮዎ ማዘጋጀት ነው ፡፡ በዚያ መረጃ አዕምሮዎ ንቁ ሆኖ እንዲቆይ ለማድረግ በመደበኛነት መደበኛ መጠይቆችን ይያዙ እና በአንጎልዎ ውስጥ ትኩስ ያድርጉት ፡፡

ቀና አእምሮን ይጠብቁ

በአሉታዊነት ካሰቡ ጥሩ ውጤቶችን ማስመዝገብ አይችሉም ምክንያቱም ይህንን ለማሳካት ቀድሞውንም በአእምሮ veto እያደረጉ ነው ፡፡ የእርስዎ አመለካከት በጥናትዎ ላይ ከፍተኛ ተጽዕኖ ያሳደረ ሲሆን ይህንን በትምህርቱ ሂደት ውጤታማነት ውስጥ ያገኛሉ ፡፡ ማሰብ አልችልም ወይም ማድረግ አልችልም ማለቱን ከቀጠሉ በእውነቱ አይፈጽሙም እሱን መማር እና ብቻውን ማጥናት አሰልቺ እና ከባድ ስራ ይሆናል።

በአዎንታዊ ውጤቶች ላይ እና በግለሰብዎ ጥንካሬዎች እነሱን ለማሳካት እንዴት እንደሚጠቀሙ ላይ ማተኮር ያስፈልግዎታል ፡፡ በአዎንታዊ ሁኔታ ሲያስቡ የአንጎልዎ የሽልማት ማዕከሎች የበለጠ ንቁ እና ናቸው ይህ ጭንቀትዎን እንዲቀንሱ እና አዳዲስ ፅንሰ-ሀሳቦችን ውስጣዊ ለማድረግ የበለጠ ክፍት እንዲሆኑ ያደርግዎታል።

ራስህን ወሮታ!

ለፈተናዎች በብቃት እንዴት ማጥናት እንደሚችሉ ለመማር የሽልማት ስርዓትን ከእርስዎ ልምዶች ጋር ለማዋሃድ ብዙ መንገዶች አሉ ፡፡ ለምሳሌ ፣ የተማረ ገጽ ሲኖርዎ ... የጎማ ድብ ሊኖርዎት ይችላል!

መከፋፈል እና ማሸነፍ

መማርን ለእርስዎ ቀላል ለማድረግ ሁሉንም በአንድ ጊዜ መማር አይፈልጉም ፡፡ በዚህ መንገድ አንጎልዎ መረጃውን በተሻለ ሁኔታ እንዲዋሃድ መረጃውን ወደ ትናንሽ ክፍሎች ወይም ክፍሎች መከፋፈል ያስፈልግዎታል። አንድን ነጥብ ወደ ተለያዩ ንዑስ ንዑስ ክፍሎች ይከፋፈሉ እና የመጀመሪያዎቹን እስኪማሩ ድረስ ወደ ቀጣዩ አይሂዱ ፡፡

የተማሩትን ያስረዱ

አንድ ትምህርት አውቀዋለሁ ብለው በሚያስቡበት ጊዜ ያጠኑትን ለሌላ ሰው በቃላትዎ ማስረዳት ብቻ ነው ያለብዎት! ይህ ማለት እርስዎ እንደ ሮቦት ያሉ ሀሳቦችን ማስረዳት አያስፈልግዎትም ማለት ነው ... በሐሳብ ደረጃ ፣ የተማሩትን እያንዳንዱን ክፍል በቃላትዎ ማስረዳት አለብዎት ፡፡ በዚህ የጥናት ሂደት ውስጥ ከጎንዎ ሊሆን የሚችል የታመነ ሰው ይምረጡ ፡፡

Un ሳይኮፕዶጎግ ጥናትዎን እንዲያሻሽሉ እና የመማር ቴክኒኮችን እንዲያሻሽሉ ሊረዳዎ ይችላል ፡፡ በዚህ ጽሑፍ ውስጥ ባለው መረጃ ሁሉ ለማጥናት አሁንም አስቸጋሪ ሆኖ ካገኘዎት እና እነዚህ ዘዴዎች ለእርስዎ በቂ ካልሆኑ በልዩ ጉዳይዎ መሠረት የተወሰኑ የጥናት ስልቶችን ለእርስዎ ለመስጠት አንዱን ከማነጋገር ወደኋላ አይበሉ ፡፡