هناك تصور يؤلم كثيرًا وهو الشعور بالحرق في العمل. إنه تصور الوصول إلى الحد الذي يثقل فيه العمل كثيرًا ويصبح عبئًا. ما هي الأسباب الخمسة ل متلازمة عامل الإرهاق؟ في هذا المنشور سوف نخبرك عن ذلك.
1. أعط الكثير واحصل على القليل في المقابل
صحيح أن كل عامل يتقاضى راتباً مقابل جهده. ومع ذلك ، في السياق الذي ظروف العمل إنهم غير مستقرين للغاية ، وقد يشعر الكثير من الناس أن كل تفانيهم في الشركة لا يكافأ بطريقة متوازنة وعادلة.
2. الخوف من الفصل
الخوف هو أحد المشاعر التي يمكن أن تشلّ الإنسان. ومتلازمة العامل المنهك هي شكل من أشكال الشلل ، أي أن الشخص أصبح عالقًا في موقع عمله. ال الخوف من الفصل إنها واحدة من أكثرها إيلامًا. لهذا السبب ، فإن الشخص الذي يعيش ، لسبب ما ، لفترة طويلة مع عدم اليقين والألم من احتمال طرده ، قد ينتهي به الأمر إلى الإرهاق العقلي.
3. عمل روتيني ورتيب
هناك وظائف إبداعية أكثر من غيرها. يتم تحديد بعض الوظائف من خلال مهام رتيبة وروتينية. عندما يشعر الشخص بأنه أصبح آلة تعمل في الوضع التلقائي ، يكون أكثر عرضة لخطر تجربة هذا الإحساس بالحرق. بمعنى آخر ، كلما كانت الوظيفة أكثر إبداعًا ، زادت مخاطر المعاناة من متلازمة الإرهاق. لكن دائمًا ربط العمل الخاص بشروطه.
4. العيش في العمل
في بعض الأحيان يتم عكس تعليم السعادة هذا من خلال العيش في العمل بدلاً من العمل للعيش. بعض الناس لديهم أكثر من وظيفة من أجل تغطية نفقاتهم بوظيفة جديدة. مفهوم الفقر والتي يتم تحديدها من خلال حالة الوظيفة ذات الراتب الأدنى.
5. المراجعات السلبية
كثير من العمال لا يتلقون سوى القليل من الثناء على عملهم. ومع ذلك ، فإنهم يتلقون دعوات للانتباه والنقد عندما يرتكبون خطأ. هذا النقص تعزيز ايجابي إنه يترجم إلى تثبيط خارجي يقود المحترف ليكون أكثر عرضة للإرهاق. تقودك متلازمة العامل المنهك إلى العيش في عداد المفقودين لشيء لا يصل ، أي وظيفة مثالية ليس فقط في الشكل ولكن أيضًا في المحتوى.
وظيفة تناسب مهنتك المهنية وتكون مصحوبة ببيئة إنسانية محفزة ومحفزة. ومع ذلك ، للأسف ، فإن الواقع هو ما هو عليه في كثير من الحالات. وتستثمر العديد من الشركات كثيرًا في التكنولوجيا ولكنها تستثمر القليل جدًا في التحفيز. وهذا الدافع ضروري لرفع الراتب العاطفي من خلال الكلمات الطيبة. راتب عاطفي يرتبط ارتباطًا مباشرًا بالصحة العاطفية خلال ساعات العمل.
El متلازمة عامل الإرهاق يمكن أن يكون مرتبطًا أيضًا ببيئة العمل السلبية حيث يوجد العديد من النزاعات بين الزملاء. نقضي الكثير من الوقت خلال ساعات العمل ، ولهذا السبب ، تؤثر ظروف العمل على حياتنا الشخصية كثيرًا. لذلك فإن البحث عن الوظيفة المثالية هو تحدٍ محفز للمستوى البشري.