تعتبر بداية العام الجديد مهمة بشكل خاص للطلاب حيث يتم تحديد التقويم الأكاديمي نفسه من خلال أطر زمنية تسمح للطالب بهيكلة جدول أعماله من خلال مراقبة التقويم المدرسي وتواريخ الامتحانات وفترة الإجازة. أغراض صحية السنة الجديدة تسمح لك بزيادة الرفاهية الشخصية خلال حياتك الأكاديمية. ما هي الأهداف الصحية التي يمكنك وضعها موضع التنفيذ؟
1. عشرون دقيقة من القراءة اليومية
اعتاد الطلاب على القراءة كل يوم بسبب روتين دراستهم. ومع ذلك ، فإن القراءة من أجل المتعة هي تجربة مختلفة. حاول وضع علامة عليك أهداف القراءة. على سبيل المثال ، اقرأ كتاب شهر. خصص عشرين دقيقة يوميًا للقراءة. احضر ورشة عمل أدبية. اذهب إلى المكتبة كل يوم جمعة. اي اختيار تفضله انت؟
2. ممارسة اليقظة
غالبًا ما تنغمس أذهان الطلاب في الكثير من الأغراض الشخصية والمهنية. في مثل هذه المرحلة المهمة من الحياة ، عندما يكون لدى الطالب الكثير من المشاريع المستقبلية ، من المهم للعقل أن ينفصل عن الغد وينتبه إلى الآن. و ال طرق التفكير ، فإن تقنية اليقظة هي علاجية بشكل خاص لتحقيق هذا الهدف المتمثل في إسكات تلك الضوضاء العقلية ، وإعطاء الأولوية ، فقط ، للوجود والشعور في هذه اللحظة
3. السياحة الثقافية
من خلال رحلات ثقافية يمكنك اكتشاف شيء مهم للغاية: التعلم خارج الفصل الدراسي. بفضل تلك الرحلات التي تزور فيها المعالم الأثرية والمعارض الفنية ، تعرف على تاريخ المباني الأكثر رمزية في المكان ، واكتشف فضول وتقاليد الأرض ، يكتسب قلبك وعقلك رؤية للواقع تتجاوز منطقة الراحة المعتادة . لذلك ، خلال عام 2018 ، يمكنك تحديد التحدي المتمثل في تنظيم رحلة ثقافية.
يمكنك ممارسة هذا النوع من السياحة الثقافية بشكل منتظم عند تنظيم الرحلات الاستكشافية إلى وجهات قريبة من مدينتك.
4. البحث عن محفزات أخرى
حياتك الأكاديمية مهمة جدًا ، لكنها ليست كل شيء في حياتك. عندما تعمل ، يجب أن تتذكر أيضًا أنه على الرغم من أن التوظيف إيجابي للغاية ، إلا أن حياة الإنسان لا تقتصر على وظائفه المهنية. انطلاقًا من هذه الفرضية ، يستكشف الحياة من وجهات نظر مختلفة أخرى. لا تسكت على نفسك في دراستك. بالتأكيد إذا كنت تنظم وقتك جيدًا ، يمكنك استكشاف الاحتمالات الأخرى. على سبيل المثال ، خذ دورة تعجبك. أنت في وقت رائع للاستمتاع بـ عرض الدورة من بيت الشباب في محل إقامتك.
يعد القيام بنشاط تطوعي أو ممارسة الرياضة أو كتابة مدونة من الأفكار الأخرى التي يمكن أن تحفزك.
5. العمل كفريق
التعاون المستمر هو هدف جيد لتعزيز التعلم في الدراسات. يمكنك العمل كفريق حتى عندما لا تكون جزءًا من ديناميكية معينة في موضوع معين. على سبيل المثال ، أنت تعمل كفريق عندما تشرح شيئًا لشريك لم يفهمه. يساعدك هذا التكامل في الفصل الدراسي ، هذا البحث عن التعاون المستمر ، على الشعور بالاندماج والقيمة في البيئة التي تكون جزءًا منها والتي يمكنك إضافة أفضل إصدار لديك إليها. في المقابل ، يعتبر الآخرون أيضًا محركًا للإلهام بالنسبة لك. ابدأ العمل كفريق في المرحلة الأكاديمية لتعلم هذه المهارات الضرورية جدًا في المجال المهني.
مرحبًا ، حسنًا كما ترى ، لقد سئمت قليلاً من المدرسة الثانوية وبالمعدل الذي أذهب إليه ، لا أخلعها ، لذلك أفكر في الدخول إلى وحدة ، لقد رأيت فني أجسام ثم سأرى ما إذا كنت سأستمر في الحصول على الدرجة الأعلى ، لكن ما لا أريده هو أن أفعل شيئًا لا فائدة منه ، تبدو هذه الوحدة بالنسبة لي جيدة جدًا.
من الجيد أن تعطيني آراء من نوع ما.
الشكر والتحيات!