El مرة إنه الذهب ، لكنه أيضًا نقطة ضعف معظم العمال. لقد عانينا جميعًا في مرحلة ما من عدم الراحة بسبب عدم تحسين جدولنا من خلال الحصول على الشعور بالسير بعكس عقارب الساعة. ومع ذلك ، من المهم الاستماع إلى أعراض هذا الانزعاج في الوقت المناسب لعلاجه. ما هي الآثار الجانبية لهذا الموقف؟
الآثار السلبية لهذا الضغط
1. عندما تمر بموقف كهذا ، لا تستمتع بعملك. الصابورة عجل لا يسمح لك بالتركيز على التفاصيل. وتفوتك الكثير من الفروق الدقيقة على طول الطريق.
2. A التعب النفسي الذي يؤثر أيضًا على المستوى المادي. يمكن أن يسبب الإجهاد ألمًا معينًا ، على سبيل المثال ، عدم الراحة في منطقة الظهر.
3. يموت تماما الإبداع ويزيد من العمل الميكانيكي حتى في المهام الفكرية.
4. ليس لديك وقت لأشياء أخرى ترغب في القيام بها وهي مهمة للغاية. على سبيل المثال ، استمر في التدريب أو اقرأ جريدة اليوم أو ابحث عن وظيفة أخرى.
5. أنت تعيش مع الإحباط المستمر لوجودك على طائرتين مختلفتين. أحدهما هو المثل الأعلى الذي تشعر فيه بالراحة. والآخر هو الشيء الحقيقي الذي لا يوجد فيه شيء كما خططت له. وهذا الانقسام يؤثر على دافع العمل.
6. هذا الاندفاع يغير أيضا الخاص بك مزاج، تقبلك تجاه الخطط الاجتماعية أقل. لذلك ، قد لا تكون متقبلاً للزمالة والعلاقات الشخصية في المكتب.
7. عندما تعيش في عجلة من أمرك ، ليس لديك هامش للتوقف والتفكير ، وانتقاد الذات ، وتصحيح الأخطاء وإجراء التغييرات. أنت ببساطة تنجو من الحال. وهذا يسبب إحباطًا كبيرًا من خلال ترك السعي وراء السعادة في الخلفية.
الوقت من ذهب. استثمرها لمصلحتك الخاصة.