স্পষ্ট এবং স্পষ্ট স্মৃতি

একটি ভাল স্মৃতি কাজ

স্মৃতি হ'ল যে কোনও ব্যক্তির শেখার বা শেখার সক্ষমতার ভিত্তি ... এটি না থাকলে আমরা হারিয়ে যাব। যে কেউ অধ্যয়ন করতে হবে আপনাকে বলতে পারে যে একটি পরীক্ষা পাস করতে আপনাকে অবশ্যই হৃদয় দিয়ে তথ্য শিখতে হবে। প্রকৃতপক্ষে, স্মৃতিশক্তি কেবল পরীক্ষার জন্য গুরুত্বপূর্ণ নয়, এটি যে কোনও দিনই ছোটখাট হোক না কেন, প্রতিদিনের শেখার জন্য এটি গুরুত্বপূর্ণ।

আপনি যদি কোনও পরীক্ষার জন্য অধ্যয়ন করেন, তবে এটি সম্ভবত ভাল ফলাফল পেতে অনুশীলন এবং প্রচেষ্টা গ্রহণ করবে। আসলে, এছাড়াও অন্যান্য বিবরণ বা ঘটনা যা দিনে দিনে ঘটে যা কমবেশি চেষ্টা করে স্মৃতিতে প্রবেশ করতে পারে, স্মৃতিচারণের প্রয়াসে কেন এই পার্থক্য রয়েছে?

এটি নির্ভর করে মস্তিষ্ক কীভাবে তথ্য গ্রহণ করে। কোনও গান জেনে না বুঝে তা শিখার চেয়ে জোর করে শেখার চেষ্টা করা এক রকম নয় কারণ আপনি প্রতিদিন কাজ করার পথে রেডিওতে এটি শোনেন। কেন মনে হচ্ছে কিছু জিনিস মনে রাখা এত কঠিন এবং অন্যান্য জিনিস এত সহজ? পার্থক্য কি?

স্পষ্ট এবং স্পষ্ট স্মৃতি

আপনি যে তথ্য সচেতনভাবে মনে রাখতে হবে তা হ'ল স্পষ্ট স্মৃতি (উদাহরণস্বরূপ, একটি পরীক্ষার উত্তর) এবং যে তথ্য আপনি অচেতনভাবে এবং অনায়াসে মনে রাখেন তা অন্তর্নিহিত স্মৃতি হিসাবে পরিচিত (উদাহরণস্বরূপ, বাইসাইকেল চালানো বা চালনা)। অন্তর্নিহিত মেমরি কী তা সম্পূর্ণরূপে বুঝতে আমাদের প্রথমে বুঝতে হবে স্পষ্ট স্মৃতি কী এবং এটি কীভাবে কাজ করে। সুস্পষ্ট স্মৃতিতে সচেতন প্রচেষ্টা প্রয়োজন এবং অন্তর্নিহিত স্মৃতিতে এটি হয় না।

স্মৃতিশক্তি এবং পুনরুদ্ধার উন্নত করুন

স্পষ্ট স্মৃতি

যখন আপনি ইচ্ছা করে কিছু মনে রাখতে চান (উদাহরণস্বরূপ, আপনি যে খাবারটি রান্না করতে চান তার জন্য একটি নতুন রেসিপি), এই তথ্যটি আপনার স্পষ্ট স্মৃতিতে সঞ্চিত রয়েছে। এই ধরণের মেমরি প্রতিদিন ব্যবহার করা হয় এটি একাডেমিক শেখার জন্য, ওয়াই-ফাই পাসওয়ার্ড বা আপনার পরবর্তী সপ্তাহে আপনাকে ডাক্তারের কাছে যেতে হবে এমন অ্যাপয়েন্টমেন্ট মনে রাখতে used এই ধরণের মেমরিটি ডিক্যারেটিভ মেমরি হিসাবেও পরিচিত।

স্পষ্ট স্মৃতি উদাহরণ:

  • ক্লাসে আপনি কী শিখলেন তা মনে রাখবেন
  • আপনার খালার ফোন নম্বর মনে রাখবেন
  • বর্তমান সরকারের রাষ্ট্রপতির নাম মনে রাখবেন
  • একটি কাজ লিখুন এবং কি রাখবেন তা মনে রাখবেন
  • আপনি যখন আপনার অ্যাপয়েন্টমেন্টটি পূরণ করছেন তখন মনে রাখবেন
  • একটি রেসিপি মনে রাখবেন
  • বোর্ডের খেলাগুলির নির্দেশাবলী মনে রাখবেন যা সুপরিচিত নয়

সুস্পষ্ট মেমরি প্রকার

সুস্পষ্ট মেমরির দুটি পৃথক ধরণের রয়েছে, সেগুলি হ'ল:

  • অনিয়মিত মেমরি. নির্দিষ্ট ইভেন্টগুলির দীর্ঘমেয়াদী স্মৃতি (গতকাল রাতের খাবারের জন্য আপনার কী ছিল)
  • শব্দার্থক স্মৃতি। স্মৃতি বা সাধারণ জ্ঞান (নাম, তথ্য ইত্যাদি)

অন্তর্নিহিত স্মৃতি

এই মুহুর্তে আপনি অন্তর্নিহিত মেমরিটি কী কী অন্তর্ভুক্ত তা ভাল করে বুঝতে পারবেন। আপনি যে জিনিসগুলি ইচ্ছাকৃতভাবে বা সচেতনভাবে মনে রাখবেন না সেগুলি আপনার অন্তর্নিহিত স্মৃতিতে সঞ্চিত রয়েছে। এই ধরণের স্মৃতি অচেতন এবং অনৈতিক। এটি সচেতন হতে না পারার কারণে এটি অ-ঘোষণামূলক মেমরি হিসাবেও পরিচিত ... এটি একটি স্বয়ংক্রিয় স্মৃতি।

উচ্চ বিদ্যালয়ের শিক্ষার্থী

অন্তর্নিহিত মেমরিতে আমাদের পদ্ধতিগত মেমরি থাকে। অন্তর্নিহিত স্মৃতি থেকে আসা কোনও নির্দিষ্ট কাজ (যেমন প্রাতঃরাশের জন্য টোস্ট তৈরি করা বা বাইক চালানো) সম্পাদন করার উপায় এটি যা আপনার সচেতনভাবে সম্পাদন করার প্রয়োজন নেই। অন্তর্নিহিত স্মৃতি সচেতনভাবে স্মরণ করা হয় না, তারা এখনও আছে আপনার আচরণের পদ্ধতি এবং বিভিন্ন কাজের আপনার জ্ঞানকে তারা প্রভাবিত করে।

অন্তর্নিহিত স্মৃতি উদাহরণ

  • আপনি জানেন যে একটি গান গাও
  • আপনার কম্পিউটার কীবোর্ডে টাইপ করুন
  • দাঁত মাজো
  • একটি বাইক চালান
  • গাড়ি চালাও
  • সাধারণ রান্নাঘর টারে সঞ্চালন করুন
  • একটি পরিচিত রুট হাঁটা
  • সাজসজ্জা
  • যাকে আপনি হৃদয় দিয়ে চেনেন তার ফোন ডায়াল করুন

তাদের আরও ভাল পার্থক্য করার জন্য অনুশীলন করুন

ব্যবহারিক উপায়ে করা ছাড়া জিনিস শেখার চেয়ে ভাল আর কিছু নেই। অন্তর্নিহিত মেমরি এবং সুস্পষ্ট মেমরির মধ্যে পার্থক্যগুলি আরও ভালভাবে বুঝতে, একটি নতুন ফাঁকা নথিতে কম্পিউটারের কীবোর্ডের দিকে না তাকিয়ে এই বাক্যটি লিখুন: 'লাল মরিচ খাওয়া লোভনীয় হয়'… সহজ, তাই না? এখন, কীবোর্ডটি না দেখে আপনার কম্পিউটার কীবোর্ডের প্রথম সারিতে প্রদর্শিত সমস্ত অক্ষর উচ্চারণ করার চেষ্টা করুন ... এটা এত সহজ না!

আপনি সম্ভবত আপনার কম্পিউটারে বাক্যাংশটি টাইপ করতে পারেন এবং কীবোর্ডটি না দেখে সচেতনভাবে প্রতিটি অক্ষর কোথায় তা ভাবছেন না ... কারণ এই কার্যটির জন্য অন্তর্নিহিত মেমরির প্রয়োজন। যাইহোক, কীবোর্ডের শীর্ষের প্রথম লাইনে প্রদর্শিত অক্ষরগুলি মনে রাখার জন্য কিছু স্পষ্ট স্মৃতি কাজের প্রয়োজন হবে। আপনি সম্ভবত আপনার কীবোর্ডের প্রথম শীর্ষ লাইনের বর্ণগুলি শিখতে বসেন নি, সুতরাং এটি এমন কিছু নয় যা আপনি সহজেই মনে রাখতে পারেন।


মন্তব্য করতে প্রথম হতে হবে

আপনার মন্তব্য দিন

আপনার ইমেল ঠিকানা প্রকাশিত হবে না। প্রয়োজনীয় ক্ষেত্রগুলি দিয়ে চিহ্নিত করা *

*

*

  1. ডেটার জন্য দায়বদ্ধ: মিগুয়েল অ্যাঞ্জেল গাটান
  2. ডেটার উদ্দেশ্য: নিয়ন্ত্রণ স্প্যাম, মন্তব্য পরিচালনা।
  3. আইনীকরণ: আপনার সম্মতি
  4. তথ্য যোগাযোগ: ডেটা আইনি বাধ্যবাধকতা ব্যতীত তৃতীয় পক্ষের কাছে জানানো হবে না।
  5. ডেটা স্টোরেজ: ওসেন্টাস নেটওয়ার্কস (ইইউ) দ্বারা হোস্ট করা ডেটাবেস
  6. অধিকার: যে কোনও সময় আপনি আপনার তথ্য সীমাবদ্ধ করতে, পুনরুদ্ধার করতে এবং মুছতে পারেন।