পোমোডোরো পদ্ধতি কী?

অধ্যয়ন

অধ্যয়নের সময় যে কোনও সহায়তা সর্বদা স্বাগত। অনেক শিক্ষার্থী আছেন যারা সঠিকভাবে পড়াশোনা করতে জানেন না এবং ফলস্বরূপ, ফলাফলটি আশানুরূপ হয় না। সাম্প্রতিক বছরগুলিতে পোমোডোরো কৌশলটি খুব জনপ্রিয় হয়েছে, এটি কার্যকর হিসাবে কার্যকর করার জন্য যখন এটি ব্যবহারে প্রয়োগ করার বিষয়টি আসে।

তথ্য এইভাবে এটি প্রত্যয়িত করে এবং অধ্যয়ন করার সময় এই কৌশলটি প্রয়োগ করা হয়, বেশ ভাল ফলাফল নিশ্চিত করে। নিম্নলিখিত নিবন্ধে আমরা আপনার সাথে এই অধ্যয়ন পদ্ধতি এবং এর সুবিধাগুলি এবং অসুবিধাগুলি সম্পর্কে আরও বিস্তারিতভাবে কথা বলব।

পোমোডোরো কৌশল কী?

এই অধ্যয়নের কৌশলটি পড়াশোনার ক্ষেত্রে সময়কে দেওয়া গুরুত্ব দ্বারা চিহ্নিত করা হয়। সংগঠন এবং সময় পরিচালন মূল বিষয় যখন এটি সঠিকভাবে অধ্যয়ন করতে সক্ষম হবে।

পোমোডোরো পদ্ধতিটি স্বল্প সময়ে পড়াশোনার প্রস্তাব দেয় তবে খুব তীব্রতার সাথে। বিরতিগুলিও ভাল ফলাফলের জন্য প্রয়োজনীয়। এটি গুরুত্বপূর্ণ যে অধ্যয়নটি শাস্তি বা নির্যাতন হিসাবে নয় এবং উপভোগযোগ্য পাশাপাশি সহনীয় কিছু হতে পারেন।

এই অধ্যয়নের কৌশলটি অনুশীলন করার সময়, আপনাকে আপনার পাঁচটি ইন্দ্রিয়কে অধ্যয়নের মধ্যে রেখে শুরু করতে হবে সম্পূর্ণরূপে অন্য সব সম্পর্কে ভুলে যান। কোনও ধরণের বিভ্রান্তি ঘটতে পারে না, অন্যথায় অধ্যয়নের কৌশল কার্যকর হয় না। এখান থেকে, পোমোডোরো পদ্ধতিটি দিনের বেলা অবশ্যই সম্পাদিত হওয়া বিভিন্ন কার্যগুলি সুস্পষ্টভাবে গঠনের পরামর্শ দেয়।

পদ্ধতি

আমরা ইতিমধ্যে উপরে উল্লিখিত হিসাবে, সময় এই অধ্যয়নের কৌশল মৌলিক এবং মূল। এজন্য আপনার সময় থাকতে পারে নিয়ন্ত্রণে সহায়তা করার জন্য আপনার অবশ্যই একটি টাইমার থাকতে হবে।

25 মিনিটের সময়সীমা নির্ধারণ করা উচিত যাতে ব্যক্তিকে অবশ্যই উচ্চ তীব্রতার সাথে অধ্যয়ন করতে হবে। এই সময়ের পরে, 5 মিনিটের বিরতি অবশ্যই নির্ধারিত হবে। 25 মিনিটের সময়কাল পমোডোরো নামে পরিচিত as চারটি পোমোডোরোর পরে, ব্যক্তির আধা ঘন্টা বিরতি থাকা উচিত। বিশ্রামটি কী এবং খুব গুরুত্বপূর্ণ যখন আসে যখন মনকে বিশ্রাম দিতে সক্ষম হয় এবং পর্যাপ্ত উপায়ে পারফর্ম করতে সক্ষম হয়।

পোমোডোরো কৌশলটির পক্ষে বা সুবিধা

যে কোনও অধ্যয়নের কৌশল হিসাবে, পোমোডোরো কৌশলটির ভাল পয়েন্ট এবং খারাপ পয়েন্ট রয়েছে। সুবিধার ক্ষেত্রে, নিম্নলিখিতটি নির্দেশিত হওয়া উচিত:

  • ব্যক্তি যা পড়াশোনা করতে হয় তার উপর পুরোপুরি মনোনিবেশ করে। এমন কিছু নেই যা আপনাকে বিভ্রান্ত করতে পারে এবং অধ্যয়ন করার সময় এটি খুব গুরুত্বপূর্ণ।
  • যদি চিঠির মান বা নিয়ম অনুসরণ করা হয় তবে এটি একটি মোটামুটি কার্যকর অধ্যয়ন কৌশল এবং এটি শিক্ষার্থীদের উত্পাদনশীলতা উন্নত করতে সহায়তা করে।
  • পোমোডোরো পদ্ধতিটি ব্যক্তিকে সহায়তা করে অধ্যয়ন করার সময় সংগঠিত করা।
  • পড়াশোনা মজাদার হয়ে ওঠে এটি ছাত্রকে বিরক্ত করে না।

অধ্যয়ন

পোমোডোরো পদ্ধতির ক্ষতি বা অসুবিধা

পমোডোরো পদ্ধতিতে সব কিছুতেই সুবিধা হবে না। কিছু অসুবিধা রয়েছে যা আমরা আপনাকে নীচে বলছি:

  • এটি প্রতিষ্ঠিত সময়ের সাথে খাপ খাইয়ে নেওয়া দরকার এবং সেগুলি সংশোধন করা যায় না। পোমোডোরো পদ্ধতিটি এক্ষেত্রে বেশ জটিল।
  • 25 মিনিট অধ্যয়ন পবিত্র এবং উচ্চ তীব্রতার সাথে, তাই শিক্ষার্থী যে কোনও সময়ে থামাতে পারে না এবং আপনি যা পড়াচ্ছেন তাতে মনোযোগ দিন।
  • এটি এমন একটি অধ্যয়ন পদ্ধতি যা অন্য ব্যক্তির সাথে একটি দলে করা যায় না। এটি একটি পৃথক অধ্যয়ন কৌশল।
  • পমোডোরো পদ্ধতি সময় পরিচালনার ক্ষেত্রে কার্যকর এবং যে ছাত্রটি সেদিনের জন্য কী সেট করেছে তা শিখবে। তবে এটি একটি অধ্যয়ন কৌশল যা বিভিন্ন সৃজনশীল কাজগুলি সম্পাদন করার সময় নির্দেশিত হয় না। pomodoro

সংক্ষেপে, আপনি যদি মোটামুটি উচ্চ তীব্রতার সাথে অধ্যয়ন করতে চান এবং কেবল আপনি যা পড়াচ্ছেন তার দিকে মনোনিবেশ করেন, তবে পমোডোরো পদ্ধতিটি এটির জন্য আদর্শ। এটি সত্য যে অনেক সময় শিক্ষার্থী বিভ্রান্ত হয় এবং এটি কী শিখতে হবে তার দিকে মনোযোগ স্থির করে না। পরিবেশ সম্পর্কে সম্পূর্ণরূপে ভুলে যাওয়া এবং অধ্যয়নের জন্য একটি নির্দিষ্ট সময় উত্সর্গ করা গুরুত্বপূর্ণ important জনপ্রিয় পোমোডোরো পদ্ধতিটি এটিই প্রস্তাব করে।


আপনার মন্তব্য দিন

আপনার ইমেল ঠিকানা প্রকাশিত হবে না। প্রয়োজনীয় ক্ষেত্রগুলি দিয়ে চিহ্নিত করা *

*

*

  1. ডেটার জন্য দায়বদ্ধ: মিগুয়েল অ্যাঞ্জেল গাটান
  2. ডেটার উদ্দেশ্য: নিয়ন্ত্রণ স্প্যাম, মন্তব্য পরিচালনা।
  3. আইনীকরণ: আপনার সম্মতি
  4. তথ্য যোগাযোগ: ডেটা আইনি বাধ্যবাধকতা ব্যতীত তৃতীয় পক্ষের কাছে জানানো হবে না।
  5. ডেটা স্টোরেজ: ওসেন্টাস নেটওয়ার্কস (ইইউ) দ্বারা হোস্ট করা ডেটাবেস
  6. অধিকার: যে কোনও সময় আপনি আপনার তথ্য সীমাবদ্ধ করতে, পুনরুদ্ধার করতে এবং মুছতে পারেন।