Dobra studija nije nešto što se postiže preko noći ... niti je nešto što bi trebalo uraditi dan prije ispita. Nikada nije prerano - ili prekasno - početi imati dobre studijske navike. Što prije počnete razumijevati koje su dobre navike imati tehnike učenja koje djeluju, prije ćete početi imati bolje rezultate.
Učinkovito proučavanje nije nešto što biste trebali prepustiti slučaju. Odgajatelji, pedagoški psiholozi i psiholozi dugo su istraživali razne metode i tehnike proučavanja kako bi otkrili koje su zaista najefikasnije. Neke od najboljih studija dolaze sa najboljih univerziteta.
Univerziteti poput Stanforda, Indiane i Čikaga izveli su precizne eksperimente sa grupama studenata kako bi malo bolje shvatili koje su najefikasnije tehnike učenja. Studenti koji slijede ove metode lakše uče i zadržavaju informacije duži vremenski period, kao i štede sate studijskog vremena koji se mogu potrošiti na druge stvari.
Ne propustite ispod koje su najvažnije tehnike proučavanja, a ujedno i najefikasnije. Kad to budete jasno shvatili, shvatit ćete da studiranje nije toliko komplicirano i da ćete s malo ustrajnosti, a prije svega s voljom, postići sjajne rezultate.
Napravite i vodite raspored studija
Zamislite nekoliko sati dnevno koje možete posvetiti učenju, baš kao što to radite za ručak ili spavanje ... to jest, učinite to prioritetno. Držite se tog istog rasporeda od prvog dana i držite ga se svaki dan. Količina vremena potrebnog za studiju Ona će se razlikovati za svakog pojedinca na osnovu kompetencija koje su im potrebne u svakom predmetu.
Preporučljivo je provesti dva sata učenja dnevno i po satu svakog predavanja. Odlazak na nastavu je samo početak ... pravi posao započinje kasnije.
Učite u odgovarajućem okruženju
Neophodno je da učite uvijek u isto vrijeme i na istom mjestu, svaki dan. Ako je koncentracija vaš problem, onda će vam pravo okruženje uvelike pomoći. Studijski stol trebao bi biti na mirnom mjestu, od svih smetnji koje bi vam mogle smetati. Moći ćete se mnogo bolje koncentrirati kada svakodnevno učite na jednom mjestu. To će biti mjesto za bolje razmišljanje.
Na primjer, kada sjedite za kuhinjskim stolom može vam se jesti, kada sjednete u fotelju, poželjet ćete se odmoriti ili gledati televiziju ... Za sve to potrebno je na istom mjestu razviti studijsku naviku i na istom mjestu svaki dan, tako da vam se koncentracija malo po malo poboljšava. Naravno, na ovom mjestu studija uvijek biste trebali imati pri ruci materijale kako biste izbjegli svako toliko ustajanje ... nešto što će vam odvratiti pažnju.
Planirajte svoje vrijeme
Morate iskoristiti vrijeme za učenje kako biste ga učinili efikasnijim, a jedini način da to učinite je dobro planiranje i organizacija. Da biste to postigli, ne propustite sljedeće savjete:
- Postavite alarme. Postavite alarme da se podsjetite na svoje planove učenja. Dakle, možete biti iskreni prema sebi i znati kada biste trebali početi učiti svaki dan ... i raditi to. Takođe možete postaviti drugačiji alarm za pauze i za kraj vremena učenja - sve dok je bio produktivan. Svaka dva sata učenja odmarajte se 10 minuta.
- Koristite planer. Planeri ili kalendari na zidu na kojima ćete pisati, idealni su za mentalno organiziranje sedmice i stalno znati što morate raditi. Na taj način nećete osjećati da ste prezadovoljni ili da se stvari gomilaju ... Svaka stvar će imati svoj trenutak. Takođe možete označiti važne datume, kao što su ispiti ili predaja posla.
- Napravite liste obaveza. Budući da se sve ne može obaviti u jednom danu, morate naučiti zadavati prioritete, ali istovremeno ih imati na umu da bi ih kasnije izvršavali. Iz tog razloga važno je imati popis obaveza koji vam omogućava da podjelite zadatke na dijelove kojima se više može upravljati. Početkom sedmice možete napraviti listu stvari koje želite da završite na kraju. Napravite listu obaveza takođe na početku svake sesije studija, kako biste mogli organizirati sesiju i znati kako dobro organizirati svoje vrijeme.
- Postavite vremenska ograničenja. Prije početka sesije proučite svoju listu obaveza i odredite najvažnije zadatke. Ako ne možete nešto učiniti u zadanom vremenu, razmislite o tome da dodate malo više vremena da završite sve, ali bez da idete previše izvan postavljenih vremenskih ograničenja. Imajte na umu da je odmor jednako važan ili važniji od vremena za učenje ... Vaš mozak se mora odmoriti i napuniti da bi mogao pokriti dobro učenje.