Izađite iz zona udobnosti To je osnovno učenje za sticanje novih iskustava. Ovo je moguće razbiti zona udobnosti u različitim oblastima života, takođe i akademski. U Formación y Estudios Dajemo vam ideje za postizanje ovog cilja:
1. S vremena na vrijeme promijenite uobičajeni ritam koji slijedite završavanje zadataka. Umjesto da počnete s temom koju obično započinjete, odaberite različite.
2. Ako ste dešnjak, uradite vježbu napišite neke poteze sa lijevom (i obrnuto). Potreban nam je viši nivo koncentracije da bismo pisali tom rukom na koju nismo navikli.
3. Jedno od najboljih učenja za napustite zonu udobnosti To je učenje jezika i nastavak napredovanja u nivou znanja.
4. Steknite novi vokabular. Potražite nove pojmove u rječniku i koristite ih u svojim razgovorima. Potražite sinonime za pojmove koje obično koristite.
5. Ako uvijek učiš kod kuće, idi u susjedsku biblioteku da radiš neko vrijeme. Promjena lokacije nam također pomaže da izađemo iz naše česte rutine.
6. Kada idete na nastavu na fakultetu, ne sjedite uvijek na istom mjestu. Promjenom pozicija također pružate priliku za interakciju s drugim različitim kolegama.
7. Slušajte različitu muziku. Da li znate Mozartov efekat? Otkrijte prednosti slušanja kompozicija ovog muzičara jer njegove melodije hrane pamćenje i smanjuju stres.
8. Prijavite se za novu aktivnost, otkrijte nove hobije.
9. Proširite svoje mogućnosti čitanja: istorijski romani, biografije poznatih ljudi, zbirke pjesama, romantični romani...
10. Koristite različite tehnike učenja.