Kako postaviti jednostavne, ali efikasne ciljeve

naučite postavljati ciljeve

Svi volimo sanjati, sigurna sam da nije prvi put da pogledate kroz prozor ili zatvorite oči i počnete sanjati o svojoj budućnosti. Možda mislite na stvari koje biste željeli jednog dana doživjeti. Ali sve te želje mogu se ostvariti ako znate odabrati prave ciljeve, jedan za drugim dok ne postignete svaki od svojih ciljeva.

Snovi ne moraju ostati samo snovi, oni se mogu ostvariti ... ali morate zaista željeti da se oni ostvare. Ako sanjaš borit ćete se da ih dobijete a put koji morate proći bit će put na kojem ćete uživati ​​u svakoj minuti. Osjećat ćete sreću, a moći ćete i postići svoje ciljeve. Ali da biste sve ovo postigli, morate naučiti postavljati ciljeve koji su jednostavni ... ali učinkoviti.

Slijedite neke smjernice

Ako želite postaviti ciljeve, trebali biste se pomoću nekih smjernica sjetiti kako im pristupiti i kako ih prilagoditi vama. Da biste se usredotočili na svoje jednostavne, ali istovremeno izvodljive i ostvarive ciljeve, trebali biste uzeti u obzir sljedeće:

  • Budite precizni. Morat ćete biti sigurni da vaši ciljevi nisu zamkovi u zraku. Trebali biste imati konkretne ideje o tome šta želite raditi i gdje tačno želite ići. Ciljevi moraju imati konkretan smjer da bi ih mogli ispuniti.
  • Izmjerite ciljeve. Jednako je važno biti specifičan sa svojim ciljevima kao i naučiti ih mjeriti kako biste znali napredujete li ili treba nešto poboljšati da biste nastavili i uspješno stigli tamo gdje želite ići. Takođe, kada započnete s malim koracima, možete i sami sebi dati male nagrade.
  • Ne postavljajte ciljeve ako niste postigli prve. Da biste bili dosljedni i dosljedni svojim ciljevima, morate ići redom. Prvo morate postići prve ciljeve i malo po malo početi stavljati nove. Ako postavite previše ciljeva koje je teško postići, isfrustrirat ćete se i pomisliti da niste sposobni kad ste vrlo sposobni postići sve na što ste postavili svoj um.

naučite postavljati ciljeve

  • Ostvarivi ciljevi. Također morate biti sigurni da su vaši ciljevi stvarni i da ih možete postići. Razmislite je li ono što želite zaista ono što želite i da li to možete postići. Ali upamtite: "želja je moć".
  • Odredite rokove. Važno je postaviti kratkoročne rokove za male ciljeve kako biste mogli postaviti veći, dugoročni cilj. Ako ne odredite rokove, vjerojatno ćete na kraju patiti od dobro poznatog sindroma "sutra" i početi odgađati važne stvari. Ali doći će dan kad vam sutra ponestane i žalit ćete samo što niste učinili stvari drugačije kad ste to mogli učiniti.

Brinite o svojim ciljevima

Morate biti sigurni da su vam ciljevi zaista važni i da ih želite (zaista) postići. Postoji mnogo načina da saznate jesu li ciljevi koje zaista imate na umu oni koji su vam zaista važni (ili ne). Znajte jesu li vam ti ciljevi važni ili mislite li da su važni jer vas društvo tjera da vjerujete da jesu. Nemojte biti motivirani "treba dobiti" i mislite da će cilj biti stvaran samo ako ga stvarno želite postići. Razmislite o tom cilju, a zatim pogledajte da li ga smatrate nečim što biste „trebali“ učiniti ili nečim što „želite“ učiniti. Na taj način možete osigurati da se zaista osjećate uključeno i da nećete pretrpjeti nikakvu egzistencijalnu krizu jer je stvarno želite postići i pronaći ćete način da je postignete.

Napišite svoje ciljeve

Zapisivanje svojih ciljeva može vam izuzetno pomoći. Napisujući to, osjećati ćete se kao da im se obvezujete i emocionalno ćete se povezati sa svakim od svojih ciljeva, čineći vjerojatnije da će biti postignuti. Takođe, Ako ih napišete, nećete ih zaboraviti i po potrebi ćete moći dodati više dostižnih i konkretnih ciljeva.

naučite postavljati ciljeve

Takođe, ako pokažete svoje ciljeve nekome u koga imate povjerenja, možete se motivirati i poboljšati stvari. Vaše dostojanstvo, vaša osobna prosudba i motivacija bit će ugroženi vašim pismenim ciljevima, a izgovaranjem naglas, moći ćete ih i lakše vizualizirati, što će vam nesumnjivo pomoći u poduzimanju prvih koraka.


Ostavite komentar

Vaša e-mail adresa neće biti objavljena. Obavezna polja su označena sa *

*

*

  1. Za podatke odgovoran: Miguel Ángel Gatón
  2. Svrha podataka: Kontrola neželjene pošte, upravljanje komentarima.
  3. Legitimacija: Vaš pristanak
  4. Komunikacija podataka: Podaci se neće dostavljati trećim stranama, osim po zakonskoj obavezi.
  5. Pohrana podataka: Baza podataka koju hostuje Occentus Networks (EU)
  6. Prava: U bilo kojem trenutku možete ograničiti, oporaviti i izbrisati svoje podatke.