Fuj! Više mi se ne da učiti ... blokiran sam. Izaći ću iz sobe da odem na toalet, pojedem nešto, razgovaram s majkom, pogledam na balkon ... Ok, natrag u sjeckalicu! Ali ... šta nije u redu sa mnom? Ništa ne odgovara! ... Pa, izaći ću prošetati psa, malo ću biti rastresen ... Kad se vratim, opet krenem, ali ... ne mogu, prezadovoljan sam , Silazim ... A sad to?
A koji savršeno opisuje šta se događa s više učenika. Ako ste među njima ... Dušo, žao mi je što te moram obavijestiti da hitno trebaš prirodni ublaživač stresa. I ističem HITNO.
I sigurno znate o čemu pričam. Opuštanje je najbolji lijek za ove situacije, a u vašem slučaju potrebna vam je dobra doza. I ne brinite, postoji nešto za svaki ukus.
Mogu se sjetiti sport, nešto tako zdrav i koristan za vaše tijelo. Naravno, bit će glasova koji će reći: -Ali ako od mene traže fizičke dokaze i Izgoreo sam od tolikog sporta!- Pa u tom slučaju moraš ugađajte tijelu i ne trošite toliko: Šta kažeš na jednu sesiju nedeljno masaže i hidrotermalne kupke u SPA centru? Znam da je to malo skupo, i više za studenta na pozicijama koje teško rade, ali neko me naučio vrlo dobroj izreci koja kaže: Novac i lopte, oni su za prilike... I ovo vrijeme je neophodno da bismo mogli ponovo nastupiti.
Idite i mazite se, zaslužili ste. Sjednica od manikir, a potpuni tretman kremom piling, vlaženje ... Pridružite se YOGA, Zašto ne? To je sjajan mentalni revitalizator ... Izadite i odmorite se, zaslužili ste. Vidjet ćete to kad ponovo uzmete knjigu u ruke, uđi kao svila, 😉
Pa, čuvaj se, zar ne? Obratite pažnju na svog doktora, opustite se i mislite da prvo morate voljeti sebe jer je to vaše tijelo. Sa svoje strane, savjetujem vam da barem jednom sedmično napravite opuštajuću i ugodnu pauzu. Kao što sam spomenuo, dobra ideja su SPA centri, joga, masaža ...
Ja sam jedan od onih koji su preplavljeni opozicijom. Jučer sam završio na hitnoj pomoći s napadom tjeskobe ... Nisam mogao disati. Kod doktora mi je dao niz savjeta, među kojima je da se i dalje bavim sportom (vrlo korisno) i nastavim sa studijem, ali opuštenijim i ležernijim tempom.