Smiri se i usmjeri svoje živce

Nervozan pas

Moramo priznati da ima ljudi koji ih imaju toliko živci da razne situacije čak mogu postati opasne po vaše zdravlje. Naravno, studije mogu biti i otežane zbog živaca. Na primjer, na ispitima možemo ostati prazni. Međutim, istina je i da možemo upravljati svojim živcima tako da budu korisni u našim zadacima.

Prije svega, najbolje je smiriti se. Naravno, ponekad je to gotovo nemoguće, pa će biti potrebno dati izlaz tim živcima. Kako to radimo? Vrlo jednostavno. Morat ćemo samo kanal iste i koristiti ih u stvarima koje radimo. Tako ćemo dobiti više snage za njihovo provođenje, a istovremeno ćemo se smiriti trošeći energiju.

Sve ovisi o tome što radimo. Na primjer, ako dižemo ili spuštamo puno kilograma, jasno je da će živcima trebati malo vremena da odu. Međutim, ako proučavamo, nespokoj će potrajati duže. Ništa se ne događa, jer dok traje, imat ćemo i više snagu da prođemo kroz situaciju kroz koju prolazimo. Zamislite mogućnost upotrebe živaca kako biste brže zapamtili sadržaj.

Iako većinu vremena mislimo da su nam živci neprijatelji, istina je da moramo znati kako se nositi s njima. Ako to učinimo ispravno, jasno je da od njih možemo imati puno koristi. Vi odlučujete hoće li vas živci boljeti ili ne. Sve je stvar stava koji vam u mnogim slučajevima može biti vrlo koristan.


Ostavite komentar

Vaša e-mail adresa neće biti objavljena. Obavezna polja su označena sa *

*

*

  1. Za podatke odgovoran: Miguel Ángel Gatón
  2. Svrha podataka: Kontrola neželjene pošte, upravljanje komentarima.
  3. Legitimacija: Vaš pristanak
  4. Komunikacija podataka: Podaci se neće dostavljati trećim stranama, osim po zakonskoj obavezi.
  5. Pohrana podataka: Baza podataka koju hostuje Occentus Networks (EU)
  6. Prava: U bilo kojem trenutku možete ograničiti, oporaviti i izbrisati svoje podatke.