Com fer-se entrenador personal

entrenador personal amb noia

Cada vegada són més les persones que saben que tenir un estil de vida saludable amb dieta i exercici és necessari per poder tenir una bona salut. Si t'has adonat que l'esport és el teu i que podries ajudar altres persones a entrenar correctament seguint unes rutines personalitzades, llavors és possible que hagis pensant en convertir-te en entrenador personal.

Convertir-se en entrenador personal pot ser una bona opció professional si l'exercici físic és la teva vida. Potser ja hagis fet una capacitació personal no oficial al llarg dels teus anys, però cal que segueixis uns passos per poder obtenir una certificació com a entrenador personal i viure d'això, és a dir, fer d'això el teu treball i el teu estil de vida.

Característiques d'un bon entrenador personal

Per ser un entrenador personal primer hauràs avaluar de forma honesta si tens unes característiques necessàries per poder elaborar així una bona feina amb els teus futurs clients. Hauràs de tenir algunes habilitats necessàries com:

  • Ser una persona analítica
  • tenir paciència
  • Ser bon exemple de nutrició i exercici
  • ser persistent
  • Tenir bona organització
  • Ser capaç de motivar altres
  • Ser capaç d'escoltar i comprendre les necessitats d'altres persones
  • Ser capaç de gaudir treballant amb diferents tipus de persones
  • Saber com entrenar a les persones segons les seves necessitats i característiques personals
  • Tenir bona experiència en l'exercici físic i bon coneixement

tres persones amb entrenador personal

Has de tenir en compte que per ser entrenador personal, tindràs diferents perfils de clients, com per exemple:

  • Persones amb lesions
  • Persones que volen perdre pes
  • Persones que volen guanyar massa muscular
  • Persones que cancel·lar els teus cites sense motius aparents
  • Persones amb por a la pressió
  • Persones amb baixa autoestima o problemes emocionals
  • Persones que no són compatibles amb els teus entrenaments i que hauràs de buscar alternatives
  • Persones que mai han fet exercici i han de començar amb entrenaments bàsics
  • Persones que s'excusen perquè no volen fer exercici

Tot i que cada persona és un món, hauràs de saber com ajudar i motivar als teus clients, què necessita exactament, quines són les seves necessitats i objectius. Hauràs de ser una persona flexible i canviar la teva forma de treballar quan alguna cosa no va bé.

Certificat com a entrenador personal

Encara que tinguis experiències i coneixements, els teus clients voldran que tinguis un certificat acreditatiu per confiar en tu millor. per això, cal que busquis un curs o formació que et permeti obtenir aquest certificat. Si hi ha un ocupador específic per al qual vol treballar, esbrini què certificacions requereixen o reconeixen. Necessitaràs tenir coneixements sobre nutrició, el cos humà i també sobre exercici físic.

També podràs ser entrenador personal si tens algunes d'aquestes titulacions:

  • Professor d'educació física
  • Ciències de l'Activitat Física i l'esport
  • Doble Grau en Ciències de l'Activitat Física i de l'Esport i Fisioteràpia
  • Doble Grau en Ciències de l'Activitat Física i de l'Esport i Educació Primària
  • Animador esportiu (has de fer el TAFAD-Tècnic Superior en Animació d'Activitats Físiques i Esportives, un mòdul de formació professional de dos anys que es realitza en centres d'estudis superiors i per al qual es requereix un mínim de 2000 hores de cicle formatiu).
  • Preparador físic (cal estudiar el Grau en Ciències de l'Esport, de quatre anys de durada)
  • Guia de turisme esportiu (per convertir-se en guia de turisme esportiu, cal treure el títol de Tècnic en conducció d'activitats fisicoesportives en el medi natural).
  • Entrenador esportiu (cal treure el títol de Tècnic Esportiu en l'esport en qüestió).

entrenador personal amb peses

Trobar una feina d'entrenador personal

Actualment hi ha diverses formes de poder treballar d'entrenador personal, pots ser emprat en una empresa o treballar com a autònom per a diverses empreses o anar per lliure amb els teus propis clients. Alguns llocs on pots treballar com a entrenador personal són: en gimnasos, estudis d'entrenament personal, centres comunitaris o locals, hospitals o centres de benestar, creuers, spas, empreses que volen una millor salut per als seus empleats, entrenaments per a clients independents en les seves pròpies cases o creant el teu propi local d'entrenament per als teus clients.

Pots desenvolupar una especialitat per poder tenir un perfil de clients com ara especialitzar-te en: atletisme i esports, estil de vida i control de pes, ortopèdia, treballar amb persones concretes com a adults o gent gran, especialista en exercicis mèdics, nutrició i esport, etc.


Sigues el primer a comentar

Deixa el teu comentari

La seva adreça de correu electrònic no es publicarà. Els camps obligatoris estan marcats amb *

*

*

  1. Responsable de les dades: Miguel Ángel Gatón
  2. Finalitat de les dades: Controlar l'SPAM, gestió de comentaris.
  3. Legitimació: El teu consentiment
  4. Comunicació de les dades: No es comunicaran les dades a tercers excepte per obligació legal.
  5. Emmagatzematge de les dades: Base de dades allotjada en Occentus Networks (UE)
  6. Drets: En qualsevol moment pots limitar, recuperar i esborrar la teva informació.