Cómo ganar confianza y seguridad en ti mismo

Cómo ganar confianza y seguridad en ti mismo

El grado de autoestima influye en el éxito profesional de una persona, por tanto, además de trabajar duro por perfeccionar el currículum existe un paso de bienestar emocional previo como mejorar la confianza y seguridad en uno mismo. ¿Cuáles son las claves para lograr este objetivo?

1. En primer lugar, márcate objetivos a corto plazo para centrar tu energía en metas concretas. Las metas a corto plazo son especialmente importantes para lograr objetivos más elevados a lo largo del tiempo.

2. Recibe de forma asertiva los elogios y reconocimiento positivo que recibes por parte de los demás. Del mismo modo, demuestra de forma abierta tu admiración hacia otras personas.

3. No te quedes estancado en tus éxitos: existe una gran diferencia entre asumir un errror o regodearte en él.

4. Celebra incluso los éxitos más pequeños porque es importante dar valor a cada pequeño paso que te conduce hacia tu éxito definitivo.

5. Echa un vistazo a tu pasado para comprobar cuáles han sido los objetivos más importantes que has cumplido en tu vida: ¿Cómo alcanzaste esas metas? Puedes escribir las pautas en un cuaderno.

6. No te quedes estancado, busca la forma de salir de tu zona de confort porque tu autoestima y tu seguridad en ti mismo solo avanza cuando te animas a experimentar nuevos caminos.

7. Busca más espacio para disfrutar de tus aficiones personales porque es muy importante conectar con el placer de hacer aquello que te gusta porque conecta con tu vocación.

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Maite Nicuesa

Licenciada y Doctora en Filosofía. Experta en Coaching y PNL. Trabajo como redactora de medios digitales.

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