Asociamos a muchas profesiones de algo riesgo (construcción, manipulación de elementos tóxicos, manejo de maquinaria pesada, minería, etc.) la facultad de provocar en mayor medida cualquier tipo de accidente laboral. Sin embargo, es necesario recalcar que ninguna ocupación está exenta de accidentes, y cada una de ellas presenta unas peculiaridades que favorecen la aparición de determinados riesgos físicos, accidentes y enfermedades profesionales.
El entorno de la oficina tampoco escapa de estos riesgos inherentes a cualquier actividad laboral, solo que, como hemos dicho, presentan sus propias características. Conocerlos es la mejor manera de prevenirlos, pero además es necesario adoptar las soluciones oportunas en caso de eventualidad y saber aplicar las medidas de socorro necesarias.
Conscientes de la importancia de este entorno laboral, «Ábac Formació», Centro de formación para trabajadores ubicado en Lleida, inicia un «Curso de Prevención de Riesgos Laborales en Oficinas», de 10 horas de duración y modalidad online, lo que quiere decir que podrás formarte cómodamente desde casa.
El precio de este curso es de 75 euros, que podrás abonar según las condiciones que marque el propio centro de formación. La inscripción a este curso viene marcada por una serie de trámites previos, que deberás cumplir escrupulosamente: firma del Anexo de adhesión, ficha de inscripción, etc. Todos estos pasos los tienes bien delimitados en su página web , pero si necesitas alguna aclaración al respecto puedes comunicarte directamente con «Ábac Formació» a través de su teléfono: 973 281 788, o su correo electrónico: abacformacio@abacformacio.com
TEMARIO DEL CURSO.-
Como capítulos a tratar, que desarrollarán posteriormente en materias específicas, destacan:
- Riesgos laborales
- Enfermedades en que influye el entorno
- Riesgos que existen en un incendio
- Otras medidas preventivas y obligaciones
¿Por qué es imprescindible la formación en PRL en oficinas?

Todas las organizaciones tienen la obligación de impartir formación preventiva a los trabajadores desde su contratación, con independencia del tipo o duración del contrato. En cumplimiento del deber de protección, la empresa debe proporcionar un lugar de trabajo seguro y saludable; por ello, este curso ayuda al empleador a garantizar una formación adecuada y al personal a comprender riesgos asociados a puestos con Pantallas de Visualización de Datos (PVD), posturas mantenidas, iluminación o carga mental.
A quién va dirigido y objetivos de aprendizaje
Dirigido a personal de oficinas y despachos, mandos intermedios y responsables administrativos, así como a profesionales que busquen actualizar competencias en Seguridad y Salud Laboral. También es útil para RR. HH. y delegados de prevención que deseen mejorar la coordinación preventiva.
Entre los objetivos: comprender los conceptos fundamentales de la prevención, identificar los riesgos existentes en el entorno de trabajo, valorar su magnitud y conocer las medidas correctoras más habituales. Asimismo, se fomenta la integración de la PRL en la organización y la cultura preventiva a todos los niveles.
Duración, modalidad y otras opciones disponibles
La edición de Ábac Formació consta de 10 horas y se imparte en modalidad online, permitiendo estudiar a tu ritmo y desde cualquier lugar. El acceso a la plataforma es sencillo y compatible con distintos dispositivos.
En el mercado existen también otras duraciones: programas de 4 horas online con acceso durante un mes a la plataforma; cursos de 20 horas y de 30 horas —este último sí convalida FOL, mientras que el de 20 no convalida FOL—; y opciones de 50/60 horas para sectores de mayor riesgo (p. ej., exposición a agentes tóxicos, radiaciones ionizantes, manipulación de explosivos o productos químicos de alto riesgo).
Certificación y emisión del título
El proceso de emisión del certificado depende de la forma de pago seleccionada: con tarjeta o PayPal, la emisión es inmediata tras la confirmación; con ingreso o transferencia, se envía el PDF al siguiente día hábil de recibir el pago; y con contra reembolso, el título físico se remite al domicilio en un plazo aproximado de 3-4 días laborables tras completar el curso. En determinadas fechas, es posible que no estén disponibles las modalidades de transferencia o contra reembolso.
Inscripción, precio y convocatorias
El curso mantiene un precio de 75 euros. Para formalizar la matrícula, se solicita la firma del Anexo de adhesión y la ficha de inscripción. Para resolver dudas o confirmar documentación, contacta con Ábac Formació en el 973 281 788 o en abacformacio@abacformacio.com. Consulta en la web del centro las próximas convocatorias y, cuando esté disponible, su buscador de cursos para localizar fechas y plazas.
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Este curso ofrece una base sólida para reducir lesiones musculoesqueléticas, gestionar riesgos en incendios y mejorar hábitos de trabajo seguro. Sumado a la emisión ágil del certificado y a las distintas opciones de duración existentes en el mercado, se convierte en una opción práctica para empleados y empresas que buscan prevenir y cumplir sus obligaciones legales de manera eficiente.