De bedste tricks til at studere

Studer i biblioteket

I det samfund, hvor vi befinder os, er skoler eller uddannelsesinstitutioner dem, der lærer koncepter, som du skal lære, men ingen lærer dig, hvordan du skal lære dem. Det ser ud til, at studieteknikker er noget medfødt hos mennesker ... Og noget, der er langt væk fra virkeligheden.

I virkeligheden skal folk have studieteknikker meget klar og en meget konkret organisation, så hjernen accepterer at internalisere den læring. I denne forstand, når du først er klar over de teknikker, der er bedst for dig, Du skal også have nogle tricks i ærmet så at studere på denne måde er meget lettere for dig.

Marker dine mål

Sæt klare mål for dig selv i din læseplan, så du ved, hvad du vil opnå. Hvis du vil bestå en eksamen med en karakter, er dit mål at få en ti! For hvis dit mål simpelthen er at bestå eller få en 5, så ... vil du mislykkes. Du bliver nødt til at sætte realistiske mål og arbejde hårdere, hvis det er nødvendigt for at nå dine mål. Udvikle en studieplan med disse mål i tankerne.

Planlæg din tid godt

Da din tid er penge, skal du planlægge det godt. Så du kan organisere og få mest muligt ud af din tid ved at tage pauser, men uden at spilde for meget tid. Ved at organisere din tid får du ro og angst forsvinder af sig selv. Hvis du ikke forbereder dig, vil du kun være parat til at mislykkes.

Hvil godt!

Inden for din velplanlagte tid skal du have tid til hvile ... Du er ikke en maskine, og din hjerne har brug for at afbryde forbindelsen og fokusere på andre ting, der motiverer og slapper af. Du vil ikke være i stand til at have en god koncentration, hvis du ikke har tid til at komme sig efter det, du har arbejdet med.

Dette kan være pauser på 10 minutter, at ramme gymnastiksalen, tale med en ven eller bare have en varm kop te at genoplade. At tage regelmæssige pauser hjælper dig med at fokusere bedre og øge din produktivitet.

Studer i biblioteket

Test dig selv!

Det er nødvendigt, at når du har studeret et stykke tid, sætter du dig selv på prøve. Hjernen kan glemme ting, du troede, du lærte, bare fordi du studerede dem for længe siden. Løsningen, så dette ikke sker, er, at du forbereder dig mentalt på at være i stand til at huske datoer, navne, formler ... tage regelmæssige spørgeskemaer med jævne mellemrum for at holde dit sind aktivt med disse oplysninger og hold det frisk i din hjerne.

Hold et positivt sind

Hvis du tænker negativt, vil du ikke være i stand til at opnå gode resultater, fordi du allerede veto mod dig selv for at opnå det. Din holdning har stor indflydelse på dit studie, og dette opnår du i effektiviteten af ​​din læringsproces. Hvis du bliver ved med at tænke eller sige, at du ikke kan gøre det, forpligter du dig ikke rigtig At lære det og studere alene vil være en kedelig og vanskelig opgave.

Du skal fokusere på positive resultater, og hvordan du kan bruge dine individuelle styrker til at opnå dem. Når du tænker positivt, er din hjernes belønningscentre mere aktive og Dette får dig til at føle dig mindre ængstelig og mere åben for at internalisere nye koncepter.

Beløn ​​dig selv!

Der er mange måder at integrere et belønningssystem i dine vaner på, så du lærer at studere til eksamen mere effektivt. For eksempel, når du har lært en side, kan du få ... en gummy bjørn!

glade gymnasieelever

Del og erobre

For at gøre det lettere for dig at lære, vil du ikke lære det hele på én gang. Du er nødt til at opdele informationen i mindre sektioner eller segmenter, så din hjerne på denne måde bedre assimilerer informationen. Opdel et punkt i forskellige underpunkter og gå ikke videre til det næste, før du har lært de første.

Forklar hvad du har lært

Når du tror, ​​du kender en lektion, skal du bare forklare det, du har studeret, til en anden med dine ord! Dette betyder, at du ikke behøver at forklare begreberne, som om du var en robot ... Ideelt set bør du forklare hvert afsnit af, hvad du har studeret med dine ord. Vælg en betroet person, der kan være ved din side i denne undersøgelsesproces.

Un psykopædagog Det kan hjælpe dig med at forbedre dit studie og forbedre dine læringsteknikker. Hvis det med alle de udsatte i denne artikel stadig er svært for dig at studere, og disse tricks er utilstrækkelige for dig, så tøv ikke med at kontakte en for at give dig specifikke studiestrategier i henhold til din specifikke sag.


Vær den første til at kommentere

Efterlad din kommentar

Din e-mailadresse vil ikke blive offentliggjort. Obligatoriske felter er markeret med *

*

*

  1. Ansvarlig for dataene: Miguel Ángel Gatón
  2. Formålet med dataene: Control SPAM, management af kommentarer.
  3. Legitimering: Dit samtykke
  4. Kommunikation af dataene: Dataene vil ikke blive kommunikeret til tredjemand, undtagen ved juridisk forpligtelse.
  5. Datalagring: Database hostet af Occentus Networks (EU)
  6. Rettigheder: Du kan til enhver tid begrænse, gendanne og slette dine oplysninger.