Es gibt eine Wahrnehmung, die sehr wehtut, und es ist das Gefühl, bei der Arbeit verbrannt zu werden. Es ist die Wahrnehmung, eine Grenze erreicht zu haben, an der die Arbeit viel wiegt und zur Last wird. Was sind die fünf Ursachen für Burnout-Worker-Syndrom? In diesem Beitrag erzählen wir Ihnen davon.
1. Geben Sie viel und erhalten Sie wenig zurück
Es stimmt, dass jeder Arbeiter als Gegenleistung für seine Mühe ein Gehalt erhält. Allerdings in einem Kontext, in dem Arbeitsbedingungen Sie sind so prekär, dass viele Menschen vielleicht das Gefühl haben, dass all ihr Engagement für das Unternehmen nicht ausgewogen und fair belohnt wird.
2. Angst vor Entlassung
Angst ist eines der Gefühle, die einen Menschen lähmen können. Und das Burnout-Worker-Syndrom ist eine Form der Lähmung, dh die Person ist in ihrer Arbeitsposition stecken geblieben. Das Angst vor Entlassung Es ist eines der schmerzhaftesten. Aus diesem Grund kann eine Person, die aus irgendeinem Grund lange Zeit mit der Unsicherheit und Angst einer möglichen Kündigung lebt, psychisch erschöpft sein.
3. Ein routinierter und monotoner Job
Es gibt mehr kreative Jobs als andere. Manche Jobs sind von monotonen und routinemäßigen Aufgaben geprägt. Wenn die Person das Gefühl hat, eine Maschine zu werden, die im Automatikmodus arbeitet, ist sie anfälliger für das Risiko, dieses Gefühl von Verbrennungen zu erleben. Mit anderen Worten, je kreativer ein Job ist, desto höher ist das Risiko, unter dem Verbrennungssyndrom. Aber immer die eigene Arbeit mit den Bedingungen derselben in Beziehung setzen.
4. Lebe um zu arbeiten
Manchmal wird diese Glückserziehung umgekehrt, indem man lebt, um zu arbeiten, anstatt zu arbeiten, um zu leben. Manche Menschen haben mehr als einen Job, um mit einem neuen über die Runden zu kommen. Armutskonzept die durch die Situation eines Arbeitsplatzes mit Mindestlohn definiert wird.
5. Negative Bewertungen
Viele Arbeiter erhalten wenig Lob für ihre Arbeit. Sie erhalten jedoch Aufrufe zur Aufmerksamkeit und Kritik, wenn sie einen Fehler gemacht haben. Dieser Mangel an positive Verstärkung es führt zu einer externen Demotivation, die dazu führt, dass ein Berufstätiger anfälliger für Burnout ist. Das Burned-Out-Worker-Syndrom führt dazu, dass man das Leben vermisst, was nicht ankommt, d.
Ein Job, der zu Ihrer beruflichen Berufung passt und von einem humanen, motivierenden und anregenden Umfeld begleitet wird. Die Realität ist jedoch leider in vielen Fällen so, wie sie ist. Und viele Unternehmen investieren viel in Technik, aber wenig in Motivation. Und diese Motivation ist essentiell, um durch freundliche Worte das emotionale Gehalt zu steigern. Ein emotionales Gehalt, das während der Bürozeiten in direktem Zusammenhang mit der emotionalen Gesundheit steht.
El Burnout-Worker-Syndrom Es kann auch mit einem negativen Arbeitsumfeld zusammenhängen, in dem es viele Konflikte zwischen Kollegen gibt. Wir verbringen so viel Zeit während der Arbeitszeit, dass die Arbeitsumstände aus diesem Grund unser Privatleben so stark beeinflussen. Daher ist die Suche nach dem idealen Job eine anregende Herausforderung auf menschlicher Ebene.