Wie man der Angst vor Jobwechsel begegnet face

Jobwechsel

Es gibt viele Momente, in denen die Angst vor Veränderungen einen Berufstätigen in einer Situation der Stagnation des Arbeitsplatzes hält, wenn er eine Aufgabe erfüllt, die seinen Anforderungen nicht entspricht Erwartungen. Die Person hat das Gefühl, dass ihre Demotivation zunimmt, jedoch können ihre eigenen Überzeugungen über das Risiko, das mit dieser beruflichen Veränderung verbunden ist, die Initiative zur Veränderung blockieren.

Angst hat eine positive Funktion, da sie auch die Besonnenheit fördert. Auf diese Weise können Sie bei der Entscheidungsfindung die Vor- und Nachteile aus einer kontextuellen Perspektive beurteilen. Wie man mit der Angst umgeht Jobwechsel?

Überlege deine Entscheidung

Entscheiden Sie sich für die innere Freiheit sich nicht nur auf die Gegenwart, sondern auch auf Ihren inneren Prozess der letzten Wochen zu konzentrieren. Denken Sie auch daran, was Sie von dieser Änderung profitieren können; welche Verbesserung Sie in Ihrer Lebensqualität erreichen können. Angst führt dazu, dass Sie sich in erster Linie auf das Risiko konzentrieren. Es wird jedoch empfohlen, die Opportunity zu identifizieren.

In jedem Veränderungsprozess gibt es eine neue Situation, die das vorherige Szenario verdrängt. Machen Sie in diesem Fall eine Bestandsaufnahme dessen, was Sie bei dieser Möglichkeit gewinnen und was Sie verlieren. In jeder Veränderung gibt es Schwierigkeiten und Stärken.

Was ist Ihre endgültige Entscheidung? Was würden Sie jetzt beruflich machen, wenn Sie keine Angst hätten? Beantworten Sie diese Frage wahrheitsgemäß und pflegen Sie diese Idee im Laufe der Zeit, suchen Sie nach neue Möglichkeiten und fachkundige Beratung. Dass etwas nicht einfach ist, bedeutet nicht, dass es unmöglich ist.

Wenn der Hauptgrund, warum Sie die Option eines Jobwechsels verwerfen, Angst ist, versuchen Sie, sich mit Ihren Gefühlen auseinanderzusetzen. Was verbirgt diese Emotion? Sprechen Sie mit der Angst und setzen Sie sie in einen Kontext.

Sprechen Sie mit denen, die bereits den Job gewechselt haben

Das Wissen um andere Geschichten kann Sie auch motivieren, Veränderungen aus der besonderen Perspektive realer Beispiele zu beobachten. Sie können sich selbst aus der Ferne in diesem Spiegel des Möglichen betrachten.

Wenn andere das können, können Sie es auch. Außerdem können dich diejenigen, die diesen Prozess bereits durchlebt haben, sehr gut verstehen und haben Empathie mit dir in Bezug auf deine Zweifel, deine miedos und deine Unsicherheiten. Diese Person kann Ihnen wiederum Ratschläge geben, um Ihre endgültige Entscheidung zu treffen. Dank neuer Technologien können Sie derzeit nicht nur Geschichten durch Ihre nächste Umgebung lernen. Sie können sich auch Motivationsgespräche im Internet anhören.

Bereiten Sie diese Gespräche mit Ihren Mitmenschen im Voraus vor. Schreiben Sie in ein Notizbuch, welche Fragen Sie stellen möchten.
Den Job wechseln

Suchen Sie nicht nach absoluter Sicherheit

Die Angst vor Veränderung führt dazu, dass Sie in Ihrem Komfortzone gewohnheitsmäßig. Es gibt jedoch keine absolute Sicherheit bei der Entscheidungsfindung, wenn Sie den Erfolg daran messen, was nach diesem Moment passiert.

Das Wichtigste bei dieser Entscheidung ist, dass Sie mit innerer Kohärenz handeln. Wenn Sie wirklich den Job wechseln wollen, übertragen Sie diese theoretische Motivation auf die Erfahrungsebene. Ihre Entscheidungen von Jobsuche, die Auswahl der Prioritäten und der Aktionsplan müssen sich an diesem bisherigen Bild orientieren.

dieser Suche nach Gewissheiten Absolute Fragen schüren den Widerstand gegen Veränderungen durch endlose „Was wäre wenn?“-Fragen. Die verschiedenen Annahmen, die unter diesen Umständen auftreten können, sind zahlreich. Konzentrieren Sie sich auf die Realität selbst und nicht auf mögliche zukünftige Annahmen. Es gibt keine bessere Entscheidung als eine andere, Sie können nicht wissen, was passiert wäre, wenn Sie einen anderen Weg eingeschlagen hätten.

Wie kann man der Angst vor Jobwechsel begegnen? Angenommen, Angst ist Teil des Prozesses.


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