On olemas arusaam, mis teeb palju haiget ja see on tunne, et tööl põletatakse. See on arusaam, et on saavutatud piir, kus töö kaalub palju ja muutub koormaks. Millised on viis põhjust läbipõlemise töötaja sündroom? Selles postituses räägime teile sellest.
1. Andke palju ja saage vähe vastutasuks
On tõsi, et iga töötaja saab oma vaeva eest palka. Kuid kontekstis, milles töötingimused Nad on nii ebakindlad, paljud inimesed võivad tunda, et kogu nende pühendumus ettevõttele ei tasustata tasakaalustatult ja õiglaselt.
2. Hirm vallandamise ees
Hirm on üks tundeid, mis võib inimese halvata. Ja läbipõlemise töötaja sündroom on halvatuse vorm, see tähendab, et inimene on oma tööasendisse kinni jäänud. The hirm vallandamise ees See on üks neist, mis teeb kõige rohkem haiget. Sel põhjusel võib inimene, kes mingil põhjusel elab pikka aega võimaliku vallandamise ebakindluse ja ängistusega, lõpuks vaimselt kurnata.
3. Rutiinne ja üksluine töö
Loomingulisi töökohti on rohkem kui teisi. Mõni töö on määratletud monotoonsete ja rutiinsete ülesannetega. Kui inimesel on tunne, et temast on saanud automaatrežiimis töötav masin, on ta haavatavam selle põlemise tekkimise ohu suhtes. Teisisõnu, mida loovam on töö, on oht seda kannatada läbipõlemise sündroom. Kuid pannes oma tööd alati samade tingimustega seostama.
4. Ela tööle
Mõnikord muudab selle õnnehariduse vastupidiseks elamine selleks, et elada selle nimel, et elada. Mõnel inimesel on uue otsaga toimetulekuks rohkem kui üks töökoht. vaesuse mõiste mis on määratletud miinimumpalgaga töökoha olukorraga.
5. Negatiivsed arvustused
Paljud töötajad saavad oma töö eest vähe kiitust. Küll aga saavad nad tähelepanu ja kriitikat, kui nad on eksinud. See puudumine positiivne tugevdamine see väljendub välises demotivatsioonis, mis viib spetsialisti läbipõlenud töötaja sündroomi suhtes haavatavamaks. Läbipõlenud töötaja sündroom sunnib sind elama millestki, mis ei jõua, see tähendab ideaalset tööd mitte ainult vormis, vaid ka sisus.
Töö, mis sobib teie kutsealaga ja millega kaasneb inimlik, motiveeriv ja ergutav keskkond. Kuid kahjuks on tegelikkus paljudel juhtudel selline, nagu ta on. Ja paljud ettevõtted investeerivad palju tehnoloogiasse, kuid väga vähe motivatsiooni. Ja see motivatsioon on hädavajalik emotsionaalse palga tõstmiseks heade sõnade abil. Emotsionaalne palk, mis on otseselt seotud emotsionaalse tervisega kontoriajal.
El läbipõlemise töötaja sündroom See võib olla seotud ka negatiivse töökeskkonnaga, kus kolleegide vahel on palju konflikte. Me veedame tööajal nii palju aega, et sel põhjusel mõjutavad tööolud meie isiklikku elu nii palju. Seetõttu on selle ideaalse töökoha otsimine stimuleeriv väljakutse inimese tasandil.