Üks probleemidest, mis meil on kõige rohkem, eriti viimastel aastatel, on suutmatus kontsentreeruma õigel viisil. Kuigi me õpime midagi või teeme tööd, hakkab meie aju sageli mõtlema muude asjade peale. See on üsna tüütu, kuna see takistab meil tavapäraselt vajalike asjade tegemist, põhjustades isegi ebaõnnestumist.
Lahendus on ilmne: see on vajalik kontrollime mida meie mõistus teeb selleks, et hästi õppida, ülesandeid õigesti teha ja kõik eksamid sooritada. Mõnevõrra keeruline eks? Kuid mitte võimatu. Väikese vaevaga saame teha suuri edusamme. Milliseid samme tuleb järgida meie enda meele kontrollimiseks?
Enamasti juhtub see seetõttu, et oleme teadlikumad probleemidest kui sellest, mis meil ees on. Meil on vaja neid võimalikult palju lahendada. See annab teile suurema enesekontroll ja ennekõike palju enesekindlust. Teisalt on hädavajalik, et viibiksite vaikses keskkonnas, ilma segavate teguriteta. Nende tõttu ei saa te oma töödele keskenduda. Vastavate tulemustega muidugi.
Viimasena proovige kontsentreeruma kõik, mis võimalik. See on võtmetegur, mis vähese kogemuse korral aitab teil oma teed kontrollida, et see korralikult toimiks.
Kontrolli aju Vajalike tegevuste läbiviimine on enam-vähem lihtne, kuid see, millele peate pingutama. Pisut tööd tehes saate mõningaid edusamme teha.