Vaikka blogissa puhumme melkein aina siitä, mitä sinun on tehtävä estudiar sopivina aikoina ja parhaalla mahdollisella tavalla totuus on, että haluamme myös painottaa erityistä omaa levätä. Meidän ei tarvitse sanoa, että se on välttämätön tehtävä, joten meidän pitäisi ottaa se huomioon.
Normaalisti levätä, voimme käyttää viikonloppuja pienen osan päivän lisäksi. On kuitenkin totta, että tietyillä vuodenaikoilla meillä on paljon enemmän lepoa käytettävissämme. Sitä kutsutaan yleisesti silloiksi. Nämä ovat viikkoja, joissa on päivä tai kaksi, liian monta, ilmaisia.
Mitä meidän pitäisi tehdä tämän skenaarion perusteella? Hyödynnä epäilemättä näitä hetkiä levätäksesi. Sen lisäksi, että he antavat meille mahdollisuuden tehdä sitä pidempään, ne antavat meille myös mahdollisuuden katkaista hiukan ja tietysti palauttaa tarvittavat voimat uusien opintopäivien aloittamiseksi.
Toistamme sinulle jälleen, että lepo on välttämätöntä, joten suosituksemme on, että samalla tavalla kuin itseäsi opiskelet, teet sen myös taukojen aikana. Nämä hetket, kun kehomme ja mielemme lepäävät, antavat meille mahdollisuuden aloittaa uudestaan paremmin ja selkeillä aivoilla, mikä auttaa epäilemättä
Haluamme painottaa tätä näkökohtaa erityisesti, koska pidämme sitä myös tärkeä että muut. Opinnot ovat välttämättömiä koulutuksellemme, mutta niiden suorittamiseksi on myös välttämätöntä, että lepäämme tarpeeksi voidaksemme löytää itsemme.
Lisää tietoa - Käytännön vinkkejä mielen levittämiseen kesällä
Kuva - Wikimedia