Emme väsy toistamaan ja ilmoittamaan Stressi. Ja se on, että tämä tauti on yksi tärkeimmistä vihollisista opiskelijan elämässä. Miksi? Koska se saa meidät saavuttamaan äärimmäisiä tilanteita ja tekemään virheitä, joita emme tekisi, jos olisimme rauhallisia. Stressin vuoksi joudumme monissa tilanteissa lepäämään. Ja se estää meitä jatkamasta opiskelua.
Tietenkin meidän on nähtävä elämä kaksi näkökulmaa: kun olemme rauhallisia ja kun olemme stressaantuneita. Siinä tapauksessa, että olemme rauhallisia, ei ole suuria ongelmia. Opiskelemme normaalisti ja osoitamme jokaiselle toiminnolle tarvittavan ajan. Tilanne muuttuu kokonaan, jos olemme hermostuneita tai stressaantuneita. Kun saavutamme nämä rajat, totuus on, että meidän on mahdotonta opiskella normaalilla ja tavallisella tavalla.
Antaa sinulle käsityksen mistä se voi tapahtua meille, stressi voi johtaa siihen, että joudumme keskeyttämään koulun, putoamaan masennukseen, olemaan tuntematta riittävän vahvoja kokeisiin tai olemaan tyytymättömiä siihen, mitä teemme. On selvää, että nämä eivät ole hyviä tunteita, jotka johtavat meidät elämään, josta voi tulla katastrofaalinen.
Pääsuosituksemme on melko selkeä: kun tunnet olevasi hermostunut, syystä riippumatta, yritä pysyä rauhallisena. Jos et pysty tekemään sitä yksin, voit turvautua jonkinlaiseen luonnolliseen lääkkeeseen tai edes keskustella lääkärisi kanssa. Älä missään tapauksessa anna stressin olla osa elämääsi, koska se voi aiheuttaa sinulle paljon haittaa.