3 techniques d'étude qui fonctionnent

Techniques d'étude pour améliorer la compréhension du texte

Une bonne étude n'est pas quelque chose qui se fait du jour au lendemain ... ni quelque chose qui devrait être fait la veille d'un examen. Il n'est jamais trop tôt - ou trop tard - pour commencer à avoir de bonnes habitudes d'étude. Le plus tôt vous commencez à comprendre Quelles sont les bonnes habitudes pour avoir des techniques d'étude qui fonctionnent, le plus tôt vous commencerez à avoir de meilleurs résultats. 

Une étude efficace n'est pas quelque chose que vous devriez laisser au hasard. Les éducateurs, les psychopédagogues et les psychologues étudient depuis longtemps diverses méthodes et techniques d'étude pour découvrir lesquelles sont vraiment les plus efficaces. Certaines des meilleures études proviennent des meilleures universités.

Des universités comme Stanford, Indiana et Chicago ont fait des expériences précises avec des groupes d'étudiants pour comprendre un peu mieux quelles sont les techniques d'étude les plus efficaces. Les étudiants qui suivent ces méthodes apprennent plus facilement et conservent les informations plus longtemps, tout en économisant des heures d'étude qui peuvent être consacrées à d'autres choses.

Ne manquez pas ci-dessous quelles sont les techniques d'étude les plus importantes, et aussi les plus efficaces. Une fois que vous aurez compris, vous vous rendrez compte qu'étudier n'est pas si compliqué et qu'avec un peu de persévérance et surtout de volonté, vous obtiendrez d'excellents résultats.

Faire et tenir un horaire d'étude

Pensez à quelques heures par jour que vous pouvez consacrer à étudier, comme vous le faites pour déjeuner ou dormir... c'est-à-dire, faites-le en priorité. Gardez fidèlement ce même horaire dès le premier jour et respectez-le tous les jours. Le temps nécessaire à l'étude Cela variera pour chaque individu en fonction des compétences dont ils ont besoin dans chaque matière. 

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Il est conseillé de consacrer deux heures d'étude par jour et par heure de chaque cours. Aller en classe n'est que le début… le vrai travail commence plus tard.

Étudier dans un environnement approprié

Il faut que tu étudies toujours à la même heure et au même endroit, tous les jours. Si la concentration est votre problème, alors le bon environnement vous aidera grandement. La table d'étude doit être dans un endroit calme, de toutes les distractions qui pourraient vous déranger. Vous pourrez vous concentrer beaucoup mieux lorsque vous étudiez au même endroit chaque jour. Ce sera comme un endroit pour mieux penser.

Par exemple, lorsque vous vous asseyez à la table de la cuisine, vous voudrez peut-être manger, lorsque vous serez assis dans un fauteuil, vous voudrez vous reposer ou regarder la télévision... Pour tout cela, il est nécessaire de développer une habitude d'étude au même endroit et au même endroit tous les jours pour que votre concentration s'améliore petit à petit. Bien sûr, dans ce lieu d'étude, vous devriez toujours avoir le matériel à portée de main pour éviter d'avoir à vous lever de temps en temps ... quelque chose qui vous distraira.

Planifiez votre temps

Vous devez profiter du temps d'étude pour le rendre plus efficace et la seule façon de le faire est d'avoir une bonne planification et une bonne organisation. Pour y parvenir, ne manquez pas les conseils suivants :

  • Réglez les alarmes. Réglez des alarmes pour vous rappeler vos plans d'études. Ainsi, vous pouvez être honnête avec vous-même et savoir quand vous devriez commencer à étudier chaque jour… et le faire. Vous pouvez également définir une alarme différente pour les pauses et pour la fin du temps d'étude - tant qu'elle a été productive. Pour toutes les deux heures d'étude, reposez-vous 10 minutes.
  • Utilisez un agenda. Les agendas ou calendriers sur le mur pour écrire, sont idéaux pour vous aider à organiser mentalement votre semaine et savoir ce que vous avez à faire à tout moment. De cette façon, vous n'aurez pas l'impression d'être débordé ou que les choses s'accumulent… Chaque chose aura son moment. Vous pouvez également marquer des dates importantes, comme les examens ou la remise des travaux.

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  • Faites des listes de choses à faire. Comme tout ne peut pas être fait en une journée, il faut apprendre à prioriser les tâches mais en même temps les garder en tête pour les réaliser plus tard. Pour cette raison, il est important d'avoir une liste de tâches qui vous permet de diviser les tâches en parties plus faciles à gérer. Au début de la semaine, vous pouvez faire une liste des choses que vous voulez terminer à la fin. Faites également une liste de choses à faire au début de chaque session d'étude, afin de pouvoir organiser la session et savoir comment bien organiser votre temps.
  • Fixez des limites de temps. Avant de commencer une session d'étude, jetez un œil à votre liste de choses à faire et hiérarchisez les tâches les plus importantes. Si vous ne pouvez pas faire quelque chose dans le temps imparti, pensez à ajouter un peu plus de temps pour tout terminer, mais sans aller trop loin au-delà des délais impartis. N'oubliez pas que le repos est aussi important voire plus important que le temps d'étude... Votre cerveau a besoin de se reposer et de se recharger pour pouvoir couvrir un bon apprentissage.

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