El temps C'est de l'or, mais c'est aussi le point faible de la plupart des travailleurs. Nous avons tous vécu à un moment donné l'inconfort de ne pas optimiser notre emploi du temps en ayant le sentiment d'aller contre la montre. Cependant, il est important d'écouter les symptômes de cet inconfort à temps pour y remédier. Quels sont les effets secondaires de cette attitude ?
Effets négatifs de ce stress
1. Lorsque vous traversez une situation comme celle-ci, vous n'aimez pas votre travail. Le lest du se dépêcher cela ne vous permet pas de vous concentrer sur les détails. Et vous manquez beaucoup de nuances en cours de route.
2. A fatigue psychologique qui affecte également le plan physique. Le stress peut provoquer une douleur spécifique, par exemple une gêne au niveau du dos.
3. Meurt complètement créativité et augmente le travail mécanique même dans les tâches intellectuelles.
4. Vous n'avez pas le temps pour d'autres choses que vous aimeriez faire et qui sont très importantes. Par exemple, poursuivez votre formation, lisez le journal du jour ou cherchez un autre emploi.
5. Vous vivez avec la frustration continue d'être sur deux plans différents. L'un est l'idéal dans lequel vous vous sentez à l'aise. Et un autre est le vrai dans lequel rien n'est comme vous l'aviez prévu. Et cette dichotomie affecte la motivation au travail.
6. Cette précipitation modifie également votre humeur, votre réceptivité aux plans sociaux est moindre. Par conséquent, vous n'êtes peut-être pas aussi réceptif à la camaraderie et aux relations personnelles au bureau.
7. Lorsque vous vivez dans la précipitation, vous n'avez aucune marge pour vous arrêter et réfléchir, faire l'autocritique, corriger les erreurs et apporter des changements. Vous survivez simplement à l'immédiat. Et cela provoque une grande frustration en laissant la poursuite du bonheur en arrière-plan.
Le temps est d'or. Investissez-le pour votre propre bénéfice.