J'ai besoin de vacances et d'une pause

Reste

Cela nous est arrivé plus d'une fois. Après une journée intensive d'étude ou de travail, notre corps est tellement fatigué qu'il nous est impossible d'avancer. Au peu de désir qui nous reste, il faut ajouter un assez grand sentiment de découragement. Symptômes qui indiquent que nous devrions faire une pause. Le mieux que nous puissions faire, nous le savons déjà : prendre un peu de vacances pour nous aider à récupérer.

Comme tu le sais déjà, il y a des jours fériés et des pauses tout au long de l'année. Pendant les week-ends, nous pouvons nous reposer, auxquels nous devons ajouter les périodes qui existent entre les évaluations, qui à ces occasions sont prolongées de manière plus importante. Il est possible qu'à un moment ou à un autre nous ne puissions pas nous reposer, bien que cela dépende déjà de la charge de travail que nous avons. Bien sûr, il est conseillé de le faire chaque fois que nous le pouvons.

Lorsque nous parlons de charge de travail, nous parlons également de moments où nous devrons beaucoup étudier et où nous ne pouvons même pas respirer. Dans ces moments-là, nous ne pouvons que continuer à avancer, en faisant tout le efforts possible de travailler. Il est clair que le résultat final sera plus qu'intéressant, nous vous recommandons donc de le garder en tête.

Il y a presque toujours un moment pour reste, il est donc fortement conseillé d'en profiter pour que votre corps et votre esprit trouvent des moments de repos et puissent récupérer. En fin de compte, cela contribuera à augmenter vos performances. Fortement recommandé, surtout après de longues heures.


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