Les tests et examens les plus exigeants dans la vie académique doivent être planifiés avec une attention particulière. Et le MIR en est un exemple possible. Récemment, nous avons expliqué dans Formación y Estudios combien de temps étudies-tu carrière médicale. Cependant, comme nous l'avons déjà indiqué, la personne doit franchir différentes étapes pour atteindre l'objectif ultime de travailler en tant que médecin.
1. Longues journées d'étude : intégrez de petits espaces de repos
La préparation au processus est très exigeante, par conséquent, ceux qui se préparent au test font face à de longues heures d'étude pouvant même atteindre 8 heures par jour. Bref, l'organisation du calendrier montre le niveau d'engagement que le professionnel a avec l'objectif qu'il veut atteindre. Au-delà de l'effort, du dévouement, de la concentration et de l'examen, Il est important que vous trouviez de petits espaces pour vous déconnecter d'une routine aussi exigeante.
2. Parlez à d'autres personnes qui sont dans la même étape (ou qui l'ont déjà vécue)
Tout défi exigeant peut produire des moments de solitude, de confusion et de doute. Cependant, la perception de l'effort évolue lorsque l'on prend en compte quelle est votre finalité professionnelle. En d'autres termes, connectez-vous avec votre vocation de médecin et avec la spécialité que vous souhaitez exercer. Visualisez-vous en train de faire ce travail pour lequel vous vous préparez avec tant de dévouement à l'avenir. D'autre part, conversations avec d'autres qui sont dans une phase similaire ou qui ont parcouru ce chemin par le passé, peuvent vous aider à relativiser les écueils et les opportunités du plan d'action.
3. Entretenir un dialogue interne positif pour se préparer à l'examen avec confiance en soi
Comment alimenter la motivation interne lors de la préparation aux tests ? Il existe différentes ressources que vous pouvez intégrer à votre plan d'action pour rester motivé. Par exemple, les espaces de repos produisent l'agréable sensation d'un prix que vous pouvez anticiper tout en vous plongeant dans l'effort des heures d'étude. De la même manière, un dialogue interne positif est la clé pour faire face aux difficultés, surmonter les blocages, favoriser le bien-être émotionnel et renforcer la résilience. Mais la vraie préparation réside dans l'implication personnelle.
4. Académie pour préparer le MIR : comparer différentes alternatives
Si ce moment est proche dans votre vie universitaire, il existe différentes ressources que vous pouvez intégrer dans le processus. Par exemple, un calendrier avec d'excellentes techniques de planification du temps et d'étude. mais tu peux aussi faire une comparaison entre différentes académies pour se préparer aux tests. Dans cette comparaison, vous pouvez prendre en compte plusieurs facteurs tels que la méthodologie, les années d'expérience ou le prix. Avoir le soutien et les conseils d'une académie spécialisée est essentiel pour l'étudiant.
5. Réaliser des exercices : un exercice indispensable pour acquérir une formation pratique
Faire des examens blancs est un conseil qui peut être appliqué à la préparation des différentes procédures d'opposition et, également, au MIR. En fait, il est fortement recommandé de former les compétences essentielles pour faire face à l'examen en effectuant différents tests développés dans les mêmes conditions météorologiques. C'est un exercice qui fournit une expérience pratique et qui est essentiel pour identifier les erreurs ou les réussites.
Comme pour tout autre examen majeur, il est essentiel que vous ayez un plan d'étude réaliste. Établissez un emploi du temps qui vous permette de progresser chaque jour (évitez d'accumuler une grande quantité d'informations pour les jours précédant l'examen). Une excellente gestion du temps favorise également la tranquillité d'esprit dans un processus où il est possible d'éprouver un plus grand malaise à l'approche de la date limite, compte tenu du poids généré par les attentes pour l'avenir à un moment aussi décisif.