Quand nous devons étudier, ce que nous devons faire, c'est mémoriser le texte devant nous ainsi, quand les choses se passent bien, nous ne commettons pas d'erreur en répondant à une question.
Phases lors de la mémorisation
- Entente: Il s'agit de savoir comprendre l'information.
- Fixation: Il s'acquiert avec la répétition de la phrase ou du concept que nous devons mémoriser.
- Préservation: Maintenir cette connaissance que nous essayons de corriger.
- Évocation: Avoir la capacité de se souvenir de ce que nous avons appris.
- Reconnaissance: Savoir mettre en relation les connaissances.
Clés pour augmenter la capacité de mémoire
- Assurez-vous que tous vos sens sont mobilisés pour apprendre ce que vous étudiez afin d'éviter d'éventuelles distractions.
- Classer les connaissances. Essayez de distinguer les connaissances importantes de celles qui ne sont rien de plus que de remplir des pages, sans rien nous montrer de concluant.
- Saisir le sens de ce que vous étudiez.
- Avoué relier ce que vous étudiez avec des images. Par exemple, si vous étudiez l'histoire, imaginez des gens ; ou si c'est une loi, imaginez comment ils la signent, qui est devant et de quoi il s'agit (imaginez de quoi ils parlent).
- Éviter de répéter plusieurs fois, il vaut mieux les apprendre avec nos propres mots.
- Passez en revue les sujets en utilisant schémas ou résumés, ils vous aideront à fixer les connaissances en sachant que les sujets ou modules ne sont pas devant vous et vous forcerez votre esprit à devoir les apprendre.
Problèmes lors de la mémorisation
- Manque de concentration
- Les enjeux ne sont pas bien compris.
- Stress.