Afin d'étudier, nous devrons avoir des idées claires sur les techniques d'étude, vous devrez savoir où vous devez étudier et comment ... mais il est également très important de se souvenir des choses et d'apprendre des stratégies pour y parvenir. Mais la mémoire est liée à tout cela car sans elle nous ne nous souviendrions de rien. La mémoire selon Kevin Paul dans son livre "Better Study" sont des traces neuronales créées dans le cerveau. Ce sont des liens ou des connexions entre les neurones qui constituent la liaison chimique provoquée par des associations fortes.
Si vous êtes étudiant, la chose normale est que vous fassiez confiance à votre mémoire, car à travers elle vous pourrez apprendre des techniques de mémoire et de mémoire efficaces afin d'améliorer votre concentration et augmenter la confiance en vous, en vos possibilités et ainsi pour pouvoir obtenir de meilleurs résultats à vos examens. Alors, que pouvez-vous faire pour avoir une meilleure connexion avec la mémoire et pour que la mémoire ne vous fasse pas défaut lorsque vous êtes le jour des oppositions ?
L'effet émotionnel
La mémoire contient des informations ou des événements qui ont des liens émotionnels forts et en fonction de ces liens, il vous sera plus facile de vous souvenir ou non des choses (qu'elles soient positives ou négatives). A tester tout de suite tu n'as qu'à te demander si tu te souviens de la première fois où tu es tombé amoureux ou quand tu as donné ton premier baiser. Les souvenirs seront clairs et très vifs grâce aux nombreuses émotions que vous leur avez associées.
L'intensité des connaissances
Plus la sensation, la couleur, l'odeur, la douleur ou la joie sont intenses dont vous aurez plus de chances de vous souvenir ... en ce sens, si vous étudiez, vous pouvez utiliser des schémas de couleurs forts et étudiez avec de bons sentiments pour avoir un meilleur effet sur votre mémoire.
Le sens de ce que vous étudiez
Plus ce que vous étudiez a de sens pour vous, moins il est probable que vous l'oubliiez. C'est pourquoi une personne qui s'intéresse beaucoup à un domaine académique spécifique et sera motivé pour en savoir plus, Il vous sera plus facile de vous souvenir de tout. En revanche, une personne qui ne ressent aucun intérêt pour un domaine particulier ne ressentira pas d'intérêt de pouvoir l'apprendre correctement et cela coûtera beaucoup plus cher.
Quand quelque chose nous manque
Quand quelque chose nous manque, ou semble scandaleux, choquant ou déplacé, il sera plus facile de s'en souvenir. En ce sens, si vous étudiez une étude avec laquelle vous n'êtes pas d'accord ou simplement que ses conclusions ou tout autre aspect vous a impacté, sCe sera beaucoup plus facile pour vous de vous en souvenir car vous pourrez créer des associations originales, sauvage et même étrange et cela restera gravé dans votre mémoire.
Définition difficile
Si vous étudiez pour vos oppositions des concepts trop spécifiques et définis et que vous ne pouvez pas vous rapporter à d'autres choses, vous pensez peut-être que vous ne pourrez jamais vous en souvenir mais que quelque chose est si spécifique est un bon signe pour que cela reste meilleur dans ta mémoire.
Répéter les choses
Clairement plus quelque chose se répète, plus il s'ancrera dans notre mémoire à long terme. C'est un aspect fondamental pour la formation de la mémoire. La répétition peut être utilisée lorsque vous souhaitez créer une mémoire qui ne peut être compensée par d'autres facteurs et que vous devez l'apprendre pour vos oppositions. Cela peut arriver avec des dates ou des noms par exemple. Dans la vraie vie, il vous arrivera de vous souvenir de numéros (par exemple téléphone) ou peut-être d'adresses.
Les histoires
Bien que cette technique soit quelque peu compliquée lorsqu'il s'agit d'étudier beaucoup d'informations, il y a des gens qui préfèrent tisser des éléments aléatoires dans une histoire pour aidez votre mémoire à mieux se souvenir des choses que vous étudiez.
C'est l'un des moyens les plus efficaces de se souvenir, par exemple, d'une série de mots ou de noms. Il sera facile à apprendre et presque tout le monde pourra maîtriser la technique après plusieurs tentatives. Le défi devient avec le nombre d'éléments qui Ils peuvent être ajoutés pour le rendre plus amusant et ainsi avoir un plus grand impact sur votre mémoire et votre mémoire.
Quelles sont vos meilleures stratégies pour mieux lier votre mémoire et votre mémoire à votre mémoire à long terme ? Utiliserez-vous certains de ceux que nous avons mentionnés ici ?