Stratégies d'auto-motivation pour la vie quotidienne

Soit parce que nous étudions comment travailler sur un nouveau projet de travail/personnel, avoir une motivation quotidienne suffisante est 100% nécessaire pour avancer comme nous en avons besoin et envie.

Si en ce moment vous passez un mauvais moment de motivation personnelle et vous voulez une série de directives et stratégies Pour ne pas perdre courage et vous motiver au jour le jour, voici 10 choses différentes que vous pouvez faire au quotidien pour le faire.

11 consignes à suivre pour que la motivation coule

  1. Penser positivement.
  2. Un jour, vous pouvez échouer, mais pas deux, encore moins de suite.
  3. Préparez votre esprit pour les moments de ralentissement.
  4. Trouvez un bon conseiller.
  5. Découvrez vos vraies passions.
  6. Imaginez atteindre vos objectifs chaque jour.
  7. Faites une liste de vos raisons de rester motivé.
  8. Inspirez-vous des petites choses au quotidien.
  9. Faites une liste qui reflète chacun de vos progrès quotidiens.
  10. Une saine compétition est une grande source de motivation, mais elle l'est encore plus lorsque vous vous affrontez à vous-même : donnez plus de vous-même chaque jour, améliorez-vous, etc.
  11. Recherchez des phrases, des images qui vous inspirent chaque jour et vous encouragent lorsque vos forces commencent à faiblir.

Si vous manquez encore de motivation, faites attention à ces phrases:

  • "Il est toujours trop tôt pour abandonner" (Norman Vincent Peale).
  • « Il faut y arriver » (Denis Diderot).
  • "Nous devenons ce que nous pensons" (Comte Rossignol).
  • "Tombe sept fois et relève-toi huit" (proverbe japonais).
  • "Le plaisir et l'action font que les heures paraissent courtes" (William Shakespeare).
  • "Une personne avec une nouvelle idée est une blague jusqu'à ce que l'idée réussisse" (Mark Twain).
  • "L'échec n'est pas une option. Tout le monde doit réussir » (Arnold Schwarzenegger).
  • "L'homme a besoin de difficultés parce qu'elles sont nécessaires pour connaître le succès" (APJ Abdul Kalam).
  • La défaite n'est pas le pire des échecs. Ne pas essayer est le véritable échec » (George Edward Woodberry).

Nous espérons que ces phrases et directives pourront vous aider à réaliser ce que vous voulez.


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