Anns a ’chomann-shòisealta anns a bheil sinn gar faighinn fhèin, is e sgoiltean no ionadan foghlaim an fheadhainn a tha a’ teagasg bhun-bheachdan a bu chòir dhut ionnsachadh, ach chan eil duine a ’teagasg dhut mar a bu chòir dhut an ionnsachadh. Tha e coltach gu bheil dòighean sgrùdaidh rudeigin inneach ann an daoine ... Agus rud sam bith nas luaithe bhon fhìrinn.
Ann an da-rìribh, feumaidh daoine a bhith aca dòighean sgrùdaidh glè shoilleir agus eagrachadh gu math cruaidh gus am bi an eanchainn a ’gabhail ris an ionnsachadh sin a thoirt a-steach. San t-seagh seo, aon uair ‘s gu bheil thu soilleir mu na dòighean as fheàrr dhutsa, bu chòir dhut cuideachd beagan chleasan a bhith agad suas do mhuin gus am bi e mar seo nas fhasa dhut sgrùdadh a dhèanamh.
Clàr-innse
Comharraich na h-amasan agad
Suidhich amasan soilleir dhut fhèin sa churraicealam agad gus am bi fios agad dè a tha thu airson a choileanadh. Ma tha thu airson faighinn seachad air deuchainn le comharra, is e an amas agad deich fhaighinn! Oir ma tha an amas agad dìreach a dhol seachad no 5 fhaighinn, an uairsin ... bidh thu a ’fàilligeadh. Feumaidh tu amasan reusanta a shuidheachadh agus obrachadh nas cruaidhe ma tha sin riatanach gus na h-amasan agad a choileanadh. Leasaich plana sgrùdaidh leis na h-amasan sin san amharc.
Dealbhaich an ùine agad gu math
Leis gur e airgead a th ’anns an ùine agad, feumaidh tu a phlanadh gu math. Mar sin faodaidh tu thu fhèin a chuir air dòigh agus a ’chuid as fheàrr a dhèanamh den ùine agad, a’ gabhail fois, ach gun a bhith a ’caitheamh cus ùine. Le bhith a ’cur d’ ùine air dòigh gheibh thu socair agus falbhaidh imcheist leis fhèin. Mura h-ullaich thu, cha bhith thu deònach ach fàiligeadh.
Fuirich gu math!
Taobh a-staigh na h-ùine air a dheagh phlanadh feumaidh ùine a bhith agad airson fois ... Chan e inneal a th ’annad agus feumaidh an eanchainn agad dì-cheangal agus fòcas a chuir air rudan eile a tha gad bhrosnachadh agus gad shocair. Cha bhith e comasach dhut dùmhlachd math a bhith agad mura h-eil ùine agad faighinn air ais bho na tha thu air a bhith ag obair.
Faodaidh seo a bhith fois 10 mionaidean, a ’dol dhan gym, a’ bruidhinn ri caraid, no dìreach a ’faighinn cupa tì teth airson ath-lìonadh. Cuidichidh fois cunbhalach thu le fòcas nas fheàrr agus do chinneasachd àrdachadh.
Dèan deuchainn ort fhèin!
Tha e riatanach nuair a tha thu air a bhith ag ionnsachadh airson greis gun cuir thu thu fhèin gu deuchainn. Faodaidh an eanchainn dìochuimhneachadh rudan a bha thu a ’smaoineachadh a dh’ ionnsaich thu dìreach air sgàth gun do rinn thu sgrùdadh orra o chionn fhada. Is e am fuasgladh gus nach tachair seo gu bheil thu ag ullachadh thu fhèin gu inntinn gus a bhith comasach air cinn-latha, ainmean, foirmlean a chuimhneachadh ... gabh ceisteachain gu cunbhalach gus do inntinn a chumail gnìomhach leis an fhiosrachadh sin agus cùm e ùr san eanchainn agad.
Cùm inntinn adhartach
Ma tha thu a ’smaoineachadh gu h-àicheil, cha bhith e comasach dhut deagh thoraidhean a choileanadh oir tha thu mu thràth a’ cuir sìos ort fhèin gus a choileanadh. Tha buaidh mhòr aig do bheachd air do sgrùdadh agus gheibh thu seo ann an èifeachdas do phròiseas ionnsachaidh. Ma chumas tu a ’smaoineachadh no ag ràdh nach urrainn dhut a dhèanamh, cha bhith thu dha-rìribh a’ gealltainn Bidh e duilich agus duilich ionnsachadh mu dheidhinn agus sgrùdadh leis fhèin.
Feumaidh tu fòcas a chuir air toraidhean adhartach agus mar as urrainn dhut do neartan fa leth a chleachdadh gus an coileanadh. Nuair a smaoinicheas tu gu deimhinneach, tha ionadan duais an eanchainn agad nas gnìomhaiche agus Nì seo thu a ’faireachdainn nach eil thu cho iomagaineach agus nas fhosgailte do bhith a’ toirt a-steach bun-bheachdan ùra.
Thoir duais dhut fhèin!
Tha iomadh dòigh ann siostam duais a thoirt a-steach do na cleachdaidhean agad gus an ionnsaich thu mar a nì thu sgrùdadh airson deuchainnean nas èifeachdaiche. Mar eisimpleir, nuair a tha duilleag agad air ionnsachadh, faodaidh tu a bhith agad ... mathan gummy!
Roinn agus ceannsachadh
Gus ionnsachadh a dhèanamh nas fhasa dhut, cha bhith thu airson a h-uile càil ionnsachadh aig an aon àm. Feumaidh tu am fiosrachadh a roinn ann an earrannan no earrannan nas lugha gus am bi e san dòigh seo gum bi an eanchainn agad a ’ceangal an fhiosrachaidh nas fheàrr. Roinn aon phuing ann an diofar fo-phuingean agus na gluais air adhart chun ath phuing gus am bi thu air a ’chiad fheadhainn ionnsachadh.
Mìnich na tha thu air ionnsachadh
Nuair a smaoinicheas tu gu bheil eòlas agad air leasan, cha leig thu leas ach na tha thu air a sgrùdadh a mhìneachadh do chuideigin eile, le na faclan agad! Tha seo a ’ciallachadh nach fheum thu na bun-bheachdan a mhìneachadh mar gum biodh tu nad neach-fuadain ... Bhiodh e na b’ fheàrr nam biodh tu a ’mìneachadh gach earrann de na rannsaich thu leis na faclan agad. Tagh neach earbsach a dh ’fhaodas a bhith ri do thaobh sa phròiseas sgrùdaidh seo.
Un psychopedagogue Faodaidh e do chuideachadh le bhith ag adhartachadh do sgrùdadh agus ag adhartachadh do dhòighean ionnsachaidh. Ma tha a h-uile dad a tha fosgailte san artaigil seo fhathast duilich dhut sgrùdadh a dhèanamh agus nach eil na cleasan sin gu leòr dhut, na bi leisg fios a chuir gu aon gus ro-innleachdan sgrùdaidh sònraichte a thoirt dhut a rèir do chùis shònraichte.
Bi a 'chiad fhear a thog beachd