El સમય તે સોનું છે, છતાં તે મોટાભાગના કામદારોનો નબળો મુદ્દો પણ છે. અમે બધાને અમુક તબક્કે અમારા શેડ્યૂલને izingપ્ટિમાઇઝ ન કરવાની અગવડતા અનુભવી છે ઘડિયાળની વિરુદ્ધ જવાની ભાવના. જો કે, આ ઉપાય માટે સમયસર આ અગવડતાના લક્ષણો સાંભળવું મહત્વપૂર્ણ છે. આ વલણની આડઅસરો શું છે?
આ તાણની નકારાત્મક અસરો
1. જ્યારે તમે આવી પરિસ્થિતિમાંથી પસાર થશો, ત્યારે તમે તમારી નોકરીનો આનંદ માણતા નથી. ની ગિસ્ટ ઉતાવળ કરવી તે તમને વિગતો પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરવા દેતું નથી. અને તમે રસ્તામાં ઘણી ઘોંઘાટ ગુમાવશો.
2. યુ માનસિક થાક જે શારીરિક વિમાનને પણ અસર કરે છે. તણાવ ચોક્કસ પીડા પેદા કરી શકે છે, ઉદાહરણ તરીકે, પાછલા વિસ્તારમાં અગવડતા.
3. સંપૂર્ણ મૃત્યુ પામે છે સર્જનાત્મકતા અને બૌદ્ધિક કાર્યોમાં પણ યાંત્રિક કાર્યમાં વધારો કરે છે.
You. તમારી પાસે અન્ય વસ્તુઓ માટે સમય નથી જે તમે કરવા માંગતા હો અને તે ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે. ઉદાહરણ તરીકે, તાલીમ આપવાનું ચાલુ રાખો, તે દિવસનું અખબાર વાંચો અથવા બીજી નોકરી શોધો.
5. તમે બે જુદા જુદા વિમાનોમાં હોવાના સતત હતાશા સાથે જીવો છો. એક તે આદર્શ છે જેમાં તમને આરામદાયક લાગે છે. અને બીજું તે વાસ્તવિક છે જેમાં કંઇ એવું નથી જેવું તમે યોજના કર્યું હતું. અને આ ડાયકોટોમી કામની પ્રેરણાને અસર કરે છે.
6. આ ધસારો પણ તમારા બદલાય છે મૂડ, સામાજિક યોજનાઓ પ્રત્યેની તમારી ગ્રહણશીલતા ઓછી છે. તેથી, તમે fellowફિસમાં ફેલોશિપ અને વ્યક્તિગત સંબંધો માટે સ્વીકાર્ય નહીં હોઈ શકો.
When. જ્યારે તમે કોઈ દોડાદોડમાં જીવો છો, ત્યારે તમારી પાસે રોકવા અને વિચારવાનો, સ્વ-ટીકા કરવા, ભૂલો સુધારવા અને પરિવર્તન લાવવાનું કોઈ માર્જિન નથી. તમે ખાલી તાત્કાલિક બચી શકો છો. અને આ પૃષ્ઠભૂમિમાં સુખની શોધ છોડીને ભારે હતાશાનું કારણ બને છે.
સમય સોનાનો છે. તમારા પોતાના ફાયદા માટે તેને રોકાણ કરો.