વિરોધીઓ માટે ક્યાં અને કેવી રીતે શ્રેષ્ઠ અભ્યાસ કરવો

અભ્યાસના કલાકોમાં તમારા શ્રેષ્ઠ પ્રદર્શનમાં સક્ષમ બનવા માટે કેવી રીતે અભ્યાસ કરવો અને શું કરવું તે જાણવું શાળાના વિદ્યાર્થી બનવું જરૂરી નથી. કમનસીબે શાળામાં તેઓ કેવી રીતે અધ્યયન કરવું તે શીખવતા નથી, ન તો સંસ્થામાં અથવા યુનિવર્સિટીમાં ઘણું ઓછું, એવું લાગે છે કે તે કંઈક એવું હોવું જોઈએ કે જે જન્મજાત હોવું જોઈએ. પરંતુ આ કિસ્સો નથી, જો તમે એટલા ભાગ્યશાળી ન હોત કે તમારા વિદ્યાર્થીકાળમાં તમારી પાસે કોઈ શિક્ષક અથવા પ્રોફેસર હોત કે જેણે તમને શ્રેષ્ઠ અભ્યાસ તકનીક શીખવ્યું હોત, તો તમે આજે કેવી રીતે અને ક્યાં અભ્યાસ કરો છો તે જાણવાનું ખોટું લાગે છે. .

જ્યારે સ્પર્ધાત્મક પરીક્ષાઓનો અભ્યાસ કરવાની વાત આવે છે, ત્યારે તે જાણવું ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે ક્યાં ભણવું અને કેવી રીતે કરવું, કારણ કે આ બે કીઓ તમારા શ્રેષ્ઠ પ્રદર્શનમાં સક્ષમ થવા અને સફળતા શોધવા માટે આવશ્યક છે. જો તેનો સારી રીતે અભ્યાસ ન કરવામાં આવે અને તમારી પાસે પણ તે કરવા માટે યોગ્ય સ્થાન ન હોય તો, શક્યતાઓ એવી છે કે જો તમે વસ્તુઓ સારી રીતે કરવા માંગતા હો, તો પણ તમારે તે કેવી રીતે કરવું જોઈએ તે મહત્તમ રીતે પ્રદર્શન નહીં કરો.

તમારા અભ્યાસમાં સારા પરિણામ મેળવવા માટે શીખવાનું વાતાવરણ ખૂબ મહત્વનું છે, તેથી આજથી જો તમે તમારા વિરોધો માટે અભ્યાસ કરવાનું વિચારી રહ્યા છો, તો તમારે બિનજરૂરી વિક્ષેપોને ટાળવું પડશે કારણ કે આ રીતે તમે તમારી એકાગ્રતાને નાટકીય રીતે સુધારી શકો છો. શું તમારી પાસે તમારી પાસે તમારા મોબાઇલ સાથે અભ્યાસ કરવાની ટેવ છે? તેને બંધ કરો અથવા તેને મ્યૂટ કરો! તે વ્હોટ્સએપ અથવા ફેસબુક ખૂબ આકર્ષિત લાલચ છે. કોઈ વાતાવરણમાં અભ્યાસ કરવાનો કોઈ અર્થ નથી જે તમને તમારી સાંદ્રતા માટે જે જોઈએ છે તે આપતું નથી.

તમારું સ્થાન શોધો

કેટલીકવાર એવું કહેવામાં આવે છે કે દરેક સ્થાનનો પોતાનો હેતુ હોય છે અને અભ્યાસની દ્રષ્ટિએ આ આવું છે. અભ્યાસ કરવા માટેનું શ્રેષ્ઠ સ્થળ તે છે જ્યાં તમને સૌથી વધુ આરામદાયક લાગે છે, કોઈ ખલેલ પહોંચાડ્યા વિના અને ખ્યાલ વિના તમે અભ્યાસ શરૂ કરવાનું નક્કી કર્યું છે તે સમયમાં. તમારે ધ્યાન કેન્દ્રિત કરવાની જરૂર છે.

એવા વિદ્યાર્થીઓ છે કે જેમની સંખ્યામાં ગીચતા હોય છે કે ગીચ જગ્યાઓ પર અભ્યાસ કરવામાં સમર્થ હોય, પરંતુ અભ્યાસ સત્રમાંથી વધુ મેળવવા માટે, મોટાભાગનાને સંપૂર્ણ મૌન, ગોપનીયતા અને આરામની જરૂર હોય છે. વિદ્યાર્થીઓમાં હાસ્ય સાથે સંગીત, કે કોફી પીવા સાથે કેફેટેરીયામાં અભ્યાસ કરવાનો વધતો વલણ એ અભ્યાસ માટેનું યોગ્ય વાતાવરણ નથી, તેથી સ્પર્ધાત્મક પરીક્ષાઓનું પ્રદર્શન ચોક્કસપણે તેના કરતા ઓછું છે. આ સેટિંગ્સમાં ઉત્તેજના ઓવરલોડ ધ્યાન કેન્દ્રિત કરવાની ક્ષમતાની ગંભીરતાને ઘટાડે છે શું શીખવું તે વિશે.

આદર્શ અભ્યાસ સ્થળ

આદર્શ અભ્યાસ સ્થળ એ આ હેતુ માટે સંપૂર્ણપણે સમર્પિત એક સાઇટ હોવું જોઈએ. તે સ્થાન ન હોવું જોઈએ જ્યાં તમે સામાન્ય રીતે ખાવ છો, અથવા તમે સૂતા હોવ, અથવા તમે જ્યાં ટેલિવિઝન જુઓ છો, એવી જગ્યા ઓછી હોવી જોઈએ નહીં જ્યાં તમે મિત્રો સાથે વાત કરો છો, અથવા સંગીત સાંભળી શકો છો અથવા કસરત કરો છો. તેથી તમારે તમારા અભ્યાસ સ્થળોથી રસોડું, પલંગ, વસવાટ કરો છો ખંડ અથવા ડાઇનિંગ રૂમ બાકાત રાખવો પડશે. એવી જગ્યા પસંદ કરવાનો પ્રયાસ કરો કે જે તમારો બેડરૂમ ન હોય પરંતુ તે તમારા માટે આરામદાયક છે અને તમે પરીક્ષા માટે તમારી અભ્યાસ સામગ્રીને કાયમી ધોરણે સ્ટોર કરી શકો છો. અધ્યયન officeફિસ અથવા લાઇબ્રેરી (જો તમારે સામગ્રી રાખવી પડશે અને લાવવી પડશે તો પણ) યોગ્ય રીતે અભ્યાસ કરવા યોગ્ય જગ્યાઓ છે.

તાપમાન

તમે જ્યાં વિરોધીઓ માટે અભ્યાસ કરો છો તે ઓરડાના તાપમાને સંતુલિત કરવું પડશે, ખૂબ ગરમ નથી કારણ કે તે તમને નિંદ્રા અથવા ખૂબ ઠંડુ બનાવશે કારણ કે તે તમારું ધ્યાન કેન્દ્રિત કરશે. હવા તાજી હોવી જ જોઇએ, કેમ કે તમારે તમારા મગજને ખવડાવવા માટે ઓક્સિજનની જરૂર હોય છે.

લાઇટિંગ

શક્ય હોય ત્યાં સુધી તે જરૂરી છે કે તમે કોઈ સ્થાન પસંદ કરો શક્ય તેટલું કુદરતી પ્રકાશ કૃત્રિમ પ્રકાશ કરતાં. તેમ છતાં, જો તમારે કૃત્રિમ પ્રકાશ લેવો પડશે તો તમારે ફ્લોરોસન્ટ લાઇટ કરતા વધુ પ્રકાશિત પ્રકાશ પસંદ કરવો પડશે, નહીં તો તમારે તમારી આંખોને વધારે તાણવું પડશે.

બેઠક

તે મહત્વનું છે કે તમે તમારા અભ્યાસ માટે બેઠકના પ્રકારને ધ્યાનમાં લો, તમારે શ્રેષ્ઠ ખુરશી પસંદ કરવી પડશે જેથી તમારી પીઠને નુકસાન ન થાય અને તમે લાંબા અભ્યાસ સત્રો પસાર કરી શકો. એર્ગોનોમિક્સ ખુરશીઓ સૌથી વધુ યોગ્ય છે કારણ કે તેઓ તમને ઉભા થયા વગર ખસેડવાની મંજૂરી આપે છે. એટલે કે, એક સારો વિકલ્પ તે છે જે શરીરને ટેકો આપે છે અને તમને શારીરિક અગવડતા વગર લાંબા સમય સુધી બેસવાની મંજૂરી આપે છે. ખુરશી અને સીટના પાછળના ભાગને ગાદીવાળા બનાવવાની જરૂર પડશે અને તમારા શૂઝને જમીનને સ્પર્શવાની જરૂર રહેશે. જો તમારી પાસે ખુરશી સારી નથી, તો હું તમને તમારા અભ્યાસના સમયને વધુ આરામદાયક બનાવવા માટે ઓશીકું ઉમેરવાની સલાહ આપીશ.