अध्ययन की योजना बनाएं यह छोटे अध्ययन से भी अधिक महत्वपूर्ण है।
1। आपको अवश्य करना चाहिए एक अच्छा शेड्यूल बनाएं जिसमें आप उस समय को शामिल करते हैं जब आप अध्ययन कर रहे होते हैं, परीक्षा के लिए कितने सप्ताह बचे होते हैं और आप प्रत्येक चीज़ पर कितना समय व्यतीत करेंगे। इसे एक दृश्य स्थान पर छोड़ दें ताकि आप अपने द्वारा प्रस्तावित कार्यक्रम को न भूलें।
2. हमेशा एक ही टॉपिक को पढ़कर अपने दिमाग को थकाएं नहीं, वैकल्पिक करने का प्रयास करें ताकि मन कुछ विशेष विषयों से आराम कर सके और फिर उन पर लौट सके। यह दिमाग को साफ करने की अनुमति देगा और विषय जटिल होने पर बहुत अच्छी तरह से काम करेगा।
3. अध्ययन की अवधि के संबंध में, उन्हें 50 मिनट का अध्ययन करना चाहिए, आपको हर 10 मिनट में 50 मिनट का आराम छोड़ना चाहिए।
4. पढ़ाई के समय आराम करें यह भी बहुत महत्वपूर्ण है। आपके पास पर्याप्त नींद के घंटे होने चाहिए ताकि जब आप पढ़ाई कर रहे हों तो आप अच्छा प्रदर्शन कर सकें। तथ्य यह है कि आप पूरी रात पढ़ते रहते हैं, कई मौकों पर इसका मतलब यह नहीं है कि आप बहुत अधिक पढ़ रहे हैं, बल्कि यह कि आपने सारा दिन अन्य चीजों में बर्बाद कर दिया।
5. कुछ बहुत उपयोगी है हर दिन एक ही जगह और एक ही समय पर पढ़ाई करें, इस तरह आप अपने मन में एक आदत बना सकते हैं और हर बार जब आप खुद को उस जगह पर रखेंगे तो आपका दिमाग पढ़ने की तैयारी करेगा।
6. अंत में ध्यान भटकाने से बचें और लंबी समीक्षा करते समय अपने शरीर को आरामदायक स्थिति में रखने का प्रयास करें।