हम एक बार फिर विश्व के प्रमुख विश्वविद्यालयों में किए जा रहे अध्ययनों का उपयोग करते हैं। इस अवसर पर हम संयुक्त राज्य अमेरिका में कैलिफोर्निया के साल्ट इंस्टीट्यूट के वैज्ञानिकों को देखने जा रहे हैं, जिन्होंने एक ऐसी खोज की है जो छात्रों की बहुत मदद कर सकती है। आश्चर्य नहीं कि यह उनकी पढ़ाई और उनके शरीर के तरीके से संबंधित है याद करना अवधारणाओं।
वे जो शोध कर रहे हैं, उसके अनुसार उन्होंने प्रोटीन पाया है त्रुटि, जो स्मृति और सीखने की क्षमता में सुधार के लिए जिम्मेदार है। इसका मतलब है, निस्संदेह, कि हम अपने मस्तिष्क के कामकाज में सुधार करने के लिए इसके अधिग्रहण को बढ़ावा दे सकते हैं और इसे अधिक प्रभावी ढंग से कार्य करने की अनुमति दे सकते हैं।
मूल रूप से, प्रोटीन इसके लिए जिम्मेदार है नियंत्रण ऊर्जा मांसपेशियों और मस्तिष्क द्वारा आवश्यक। वास्तव में, यदि यह कम या ज्यादा सामान्य मूल्यों में मौजूद है, तो हमारे शरीर के विभिन्न अंगों की कार्य करने की क्षमता में काफी वृद्धि होगी।
वास्तव में, ईआरआरआई केवल वसा जलता है, हालांकि यह हिप्पोकैम्पस में अधिक सक्रिय है, एक मस्तिष्क क्षेत्र जो निर्माण और उत्पादन में योगदान देता है मस्तिष्क की नई कोशिकाएं. यानी याददाश्त और सीखने पर इसका काफी प्रभाव पड़ता है।
दुर्भाग्य से, अनुसंधान ने यह नहीं बताया है कि हम इस प्रोटीन को कैसे प्राप्त कर सकते हैं। किसी भी मामले में, हम अनुशंसा करना जारी रखते हैं कि आपके पास एक dieta equilibrada. यदि आपके शरीर में सभी आवश्यक तत्व नहीं हैं, तो यह स्पष्ट है कि आप सही ढंग से अध्ययन नहीं कर पाएंगे।