नौकरी बदलने के डर का सामना कैसे करें

ऐसे कई क्षण होते हैं जिनमें परिवर्तन का डर होता है जो एक पेशेवर को नौकरी के ठहराव की स्थिति में रखता है जब कोई ऐसा कार्य करता है जो उनकी आवश्यकताओं को पूरा नहीं करता है। उम्मीदों. व्यक्ति को लगता है कि उनका मनोबल बढ़ता है, हालांकि, इस पेशेवर परिवर्तन में निहित जोखिम के बारे में उनकी अपनी मान्यताएं, परिवर्तन के लिए पहल को अवरुद्ध कर सकती हैं।

डर का सकारात्मक कार्य होता है क्योंकि यह विवेक को भी बढ़ावा देता है। इस तरह, निर्णय लेते समय, आप प्रासंगिक दृष्टिकोण से फायदे और नुकसान का आकलन कर सकते हैं। के डर से कैसे निपटें नौकरी परिवर्तन?

अपने निर्णय पर विचार करें

से निर्णय लें आंतरिक स्वतंत्रता न केवल वर्तमान में, बल्कि हाल के हफ्तों में आपकी आंतरिक प्रक्रिया में भी भाग लेना। यह भी ध्यान रखें कि आप इस बदलाव से क्या हासिल कर सकते हैं; आप अपने जीवन स्तर में क्या सुधार प्राप्त कर सकते हैं। डर आपको मुख्य रूप से जोखिम पर ध्यान केंद्रित करता है। हालांकि, यह अनुशंसा की जाती है कि आप अवसर की पहचान करें।

परिवर्तन की प्रत्येक प्रक्रिया में एक नई स्थिति होती है जो पिछले परिदृश्य को विस्थापित करती है। उस स्थिति में, इस संभावना में आप क्या जीतते हैं और क्या हारते हैं, इसका जायजा लें। हर बदलाव में है मुश्किलें और ताकत.

आपका अंतिम निर्णय क्या है? यदि आप डरे हुए नहीं होते तो पेशेवर स्तर पर अभी आप क्या करते? इस प्रश्न का उत्तर ईमानदारी से दें और उस विचार को समय के साथ पोषित करें, खोजें नई संभावनाएं और विशेषज्ञ सलाह। कुछ आसान नहीं है इसका मतलब यह नहीं है कि यह असंभव है।

यदि नौकरी बदलने के विकल्प को छोड़ने का मुख्य कारण डर है, तो आप जो महसूस करते हैं, उस पर ध्यान देने की कोशिश करें। यह भावना क्या छिपाती है? डर से बात करें और इसे संदर्भ में रखें।

उन लोगों से बात करें जिन्होंने पहले ही नौकरी बदल ली है

अन्य कहानियों को जानने से आपको वास्तविक उदाहरणों के विशेष दृष्टिकोण से परिवर्तन देखने के लिए प्रेरित किया जा सकता है। आप अपने आप को दूर से, संभव के उस दर्पण में देख सकते हैं।

अगर दूसरे लोग कर सकते हैं, तो आप भी कर सकते हैं। इसके अलावा, जो पहले से ही इस प्रक्रिया से गुजर चुके हैं, वे आपको बहुत अच्छी तरह से समझ सकते हैं और आपकी शंकाओं के संबंध में आपके साथ सहानुभूति रखते हैं। आशंका और आपकी असुरक्षाएं। बदले में, वह व्यक्ति आपको अपना अंतिम निर्णय लेने के लिए सलाह भी दे सकता है। वर्तमान में, नई तकनीकों के लिए धन्यवाद, आप न केवल अपने निकटतम वातावरण के माध्यम से कहानियां सीख सकते हैं। आप इंटरनेट पर प्रेरक वार्ता भी सुन सकते हैं।

अपने आसपास के लोगों के साथ इन वार्तालापों को पहले से तैयार कर लें। एक नोटबुक में लिखें कि आप कौन से प्रश्न पूछना चाहते हैं।

पूर्ण निश्चितता की तलाश न करें

बदलाव का डर आपको अपने में अटके रहने के लिए प्रेरित करता है सुविधा क्षेत्र आदतन। हालाँकि, जब निर्णय लेने की बात आती है तो कोई पूर्ण निश्चितता नहीं होती है यदि आप उस क्षण के बाद क्या होता है, इसके आधार पर सफलता के स्तर को मापते हैं।

यह निर्णय लेते समय सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि आप आंतरिक सामंजस्य के साथ कार्य करें। यदि आप वास्तव में नौकरी बदलना चाहते हैं, तो इस सैद्धांतिक प्रेरणा को अनुभव के स्तर पर स्थानांतरित करें। आपके निर्णय Your नौकरी खोज, प्राथमिकताओं का चयन और कार्य योजना को इस पिछली छवि के साथ संरेखित किया जाना चाहिए।

यह निश्चितताओं के लिए खोजें निरपेक्ष प्रश्न अंतहीन "क्या हुआ अगर?" प्रश्नों के माध्यम से बदलने के लिए ईंधन प्रतिरोध। इस परिस्थिति में होने वाली विभिन्न धारणाएँ असंख्य हैं। वास्तविकता पर ही ध्यान केंद्रित करें न कि भविष्य की संभावित धारणाओं पर। दूसरे से बेहतर कोई निर्णय नहीं, आप नहीं जान सकते कि अगर आपने दूसरा रास्ता अपनाया होता तो क्या होता।

नौकरी बदलने के डर का सामना कैसे करें? डर मान लेना प्रक्रिया का हिस्सा है।