संज्ञानात्मक कौशल और अध्ययन तकनीक

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संज्ञानात्मक कौशल कौशल की एक श्रृंखला है जो मनुष्य के पास कुछ सूचनाओं को पकड़ने की बात आती है। इन कौशलों में ध्यान, स्मृति, रचनात्मकता और अमूर्त सोच का उपयोग शामिल है। मनुष्य की सोच क्रियाओं या प्रक्रियाओं की एक श्रृंखला को एक साथ लाती है जैसे कि कुछ उत्तेजनाओं को पकड़ना और उनकी व्याख्या करना, स्मृति में उनका भंडारण और बाद की प्रतिक्रिया।

संज्ञानात्मक कौशल का सीधा संबंध व्यक्ति की बुद्धि, सीखने और विकास से होता है। वे आवश्यक हैं जब यह सुनिश्चित करने की बात आती है कि उक्त व्यक्ति बौद्धिक और संज्ञानात्मक रूप से बढ़ने में सक्षम है और अपने पूरे जीवन में होने वाली विभिन्न गतिविधियों का सामना करने में सक्षम होने के लिए। 

कैसे संज्ञानात्मक कौशल को समूहीकृत किया जा सकता है

संज्ञानात्मक कौशल को चार अलग-अलग भागों में बांटा जा सकता है:

  • पहले भाग में एक निश्चित घटना का पूर्वानुमान होता है। व्यक्ति में एक निश्चित कार्रवाई करने के भविष्य के परिणामों को विस्तार से देखने की क्षमता होती है। यदि उक्त परिणाम अपेक्षित नहीं थे, तो व्यक्ति किसी भी समय उक्त कार्रवाई करने से बाज आ सकता है। दूरदर्शिता आवश्यक और बहुत महत्वपूर्ण है ताकि व्यक्ति समाज के भीतर बिना किसी समस्या के सह-अस्तित्व में रह सके।
  • दूसरे भाग को नियोजन के रूप में जाना जाता है और यह व्यक्ति की किए गए कार्यों से प्राप्त भविष्य के परिणामों की भविष्यवाणी करने की क्षमता से ज्यादा कुछ नहीं है। जीवन में लक्ष्यों की एक श्रृंखला निर्धारित करने के लिए यह क्षमता महत्वपूर्ण है। 
  • मूल्यांकन संज्ञानात्मक क्षमताओं के भीतर तीसरा भाग है। यह एक निश्चित क्रिया का विश्लेषण करने में सक्षम होने के लिए व्यक्ति की क्षमता के बारे में है और वांछित बिंदु तक पहुंचने के लिए इसे सही करना है या नहीं।
  • नवाचार इन कौशलों का अंतिम भाग है और इसमें निर्धारित या निर्धारित उद्देश्यों को प्राप्त करने के लिए विकल्पों की एक श्रृंखला की तलाश करने की क्षमता शामिल है। व्यक्ति पिछले अनुभवों को लेता है और वहीं से जीवन भर ऐसे लक्ष्यों तक पहुंचने के लिए कार्य करता है। 

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संज्ञानात्मक कौशल वर्ग

संज्ञानात्मक क्षमताओं के दो वर्ग या प्रकार हैं:

पहले जैसे संज्ञानात्मक कौशल हैं और वे वही हैं जो व्यक्ति को ज्ञान विकसित करने की अनुमति देते हैं। ये कौशल इस प्रकार हैं:

  • सेवा करने की क्षमता या कुछ विवरण कैप्चर करें।
  • समझना या जो पकड़ा गया है उसे समझने की क्षमता।
  • एक निश्चित उत्तर का विस्तार जो माना जाता है उससे पहले।
  • जो जिया गया है उसका स्मरण भविष्य के अनुभवों के आधार के रूप में कार्य करना।

मेटाकॉग्निटिव स्किल दूसरे प्रकार के संज्ञानात्मक कौशल हैं जो मौजूद हैं और वे व्यक्ति को विभिन्न संज्ञानात्मक तंत्रों को नियंत्रित करने, जानने और विनियमित करने की अनुमति देते हैं। यह सीखने की क्षमता के अलावा और कुछ नहीं है।

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संज्ञानात्मक क्षमताओं या कौशल के उदाहरण

फिर हम आपको संज्ञानात्मक क्षमताओं के कुछ उदाहरण दिखाने जा रहे हैं:

  • भाषाई क्षमता बिना किसी समस्या के भाषा के उपयोग को संभालने की व्यक्ति की क्षमता है। इसमें व्याकरण, शब्दकोष या वाक्य रचना शामिल हो सकती है।
  • ध्यान की क्षमता में अन्य लोगों की तुलना में अधिक समझने की संभावना शामिल है जो अन्य लोग समझने में सक्षम हैं। इसमें एक निश्चित प्रश्न का उत्तर देते समय एकाग्रता या गति जैसे तत्व शामिल होते हैं।
  • अमूर्त करने की क्षमता व्यक्ति की मानसिक और जटिल प्रणालियों की व्याख्या करने की क्षमता से अधिक कुछ नहीं है उन्हें सरल और अधिक ठोस प्रणालियों में अनुवाद करें। यह कल्पना या गणितीय तर्क का मामला है।
  • अलग-अलग स्थितियों को समझने में सक्षम होने के लिए व्यक्ति की निगमन क्षमता या क्षमता। यह तार्किक या सहज तर्क का मामला होगा। 

अंत में, संज्ञानात्मक क्षमताएं क्षमताएं और मानसिक क्षमताएं हैं जिन्हें मनुष्य को अपने आसपास की दुनिया को समझने में सक्षम होना चाहिए। जब दृष्टि, श्रवण, गंध, स्वाद और स्पर्श जैसी पांच इंद्रियों से संबंधित विभिन्न उत्तेजनाओं को संसाधित करने में सक्षम होने की बात आती है तो ये कौशल महत्वपूर्ण होते हैं। इस तरह के कौशल का सेट लोगों की बौद्धिक क्षमता को बनाता है। संज्ञानात्मक कौशल सीखना और सोचना सिखाते हैं, इस तरह हम जो पढ़ रहे हैं उसकी वास्तविकता है और इसे विकसित करने और लागू करने का सबसे अच्छा तरीका है।


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