Talán valamikor nem érezte magát igazán megbecsülve a munkakörnyezetben, miután részt vett egy projektben. Talán olyan szóbeli elismerést szeretett volna kapni, amely értékelné erőfeszítéseit, egy nagyon legális kívánságot, de ez ahhoz a hibához vezet, hogy valódi jólétünket mások véleményébe helyezzük.
Gyakran emlékezünk arra, hogy a folyamatos képzés, a tanterv frissítése és a hálózatépítés kulcsfontosságú szempont a programban munkakeresés. De ezeken a tippeken kívül van egy alapvető szempont, amely elengedhetetlen a szerencse megteremtéséhez: az önértékelés és az önértékelés. Tovább Formación y Estudios 5 tippet adunk az erőfeszítések értékeléséhez.
1. Adjon magának díjat erőfeszítései elismeréseként
Nem feltétlenül valami rendkívülinek kell lennie (bár időről időre gondolhat valamire, ami még különlegesebb az Ön számára), de a mindennapokban életképes egyszerű részletek kiváló felismerési forrást jelentenek . A díj egyfajta tisztelgés és megértés ez kiemeli azok korábbi elhivatottságát, akik utat tettek a cél elérése érdekében.
2. A valóság elfogadása
Azon terek valóságának elfogadása, amelyekben a dicséret és az elismerés hiányuk miatt szembetűnő, nem azt jelenti, hogy ezeket a cselekedeteket olyan eseményként kell aláhúzni, amelyek jellemzőek egy jó munkakörnyezetű környezetre, de néha a valóság ilyen. Az a frusztráció, amely még nagyobb szenvedést okoz egy ilyen helyzetben, az az, hogy folyamatosan várja, hogy valami megváltozzon kollégáiban munka és a vezetőben.
Ha azonban a szokásos magatartás megmutatja ezt az elismerés hiányát, akkor valószínűbb, hogy egy új helyzetben, amelyben Ön is szívesen részesülne ebben a támogatásban, akkor ugyanaz a válasz. Amikor elfogadja ezt a valóságot, megteszi az első lépést annak megváltoztatására. Mivel a legjelentősebb változás az, hogyan helyezkedsz el a történések előtt.
3. nyugszik
Egy példa egy egyszerű díjra, amely értékeli a saját erőfeszítéseit egy cél érdekében, ez a díj, amelyet kommentálunk. Ezzel a kérdéssel kapcsolatban az egyik olyan trend, amelyet figyelembe vehet a tél folyamán a fészkelő. Miből áll ez az élmény? Élvezve a hétvégi otthoni pihenés örömét, a napirend rugalmasságából a jelenbe áramolva, a hét felelősségének hiányában. Talán jó alkalom egy olyan film megtekintésére, amelyet szeretsz.
4. Megértés
Ezenkívül egy ilyen helyzetben egy lépéssel tovább léphet, és megpróbálhatja elemezni, hogy miért nem adja meg Önnek ezt az elismerést. Talán ez az, amit megtanultál megtapasztalni a másoktól kapott tapasztalatokon keresztül. Ez nem mentség, mert minden ember megváltozhat és újat fogadhat el szokások, de egy cselekvés megértése fényt derít rá. Legalább megváltoztatja a szándék perspektíváját, amellyel megtörténik.
5. Önkéntesség
Kíváncsi, hogy ez az önkéntes környezet, amely semmiféle anyagi kompenzációt nem kínál az önkéntes számára, néha hogyan nyújt sokkal magasabb érzelmi fizetést, mint amit a munkavállaló szerzõdésével szerez. Talán összekapcsolhatja szakmai tapasztalatait egy önkéntes tevékenységgel, amelyet szabadidejében szeretne végezni. Az a boldogság, hogy heti terünk van, ahol valóban élvezhetik és fejlődhetnek emberként, új perspektívát adhat saját munkájukhoz.
Mit fog tenni annak érdekében, hogy jobban értékelje munkáját a jelenlegi 2020-as évben?