5 tipp az önfejlesztésre

Önfejlesztési tippek

Az önfejlesztés állandó a tudományos életben, mivel például minden új kurzusnak magasabb a nehézségi foka. Ezenkívül a hallgató elhagyja kényelmi zónáját azon kitartás révén, amellyel az új ismereteket megszilárdítja.

Az önfejlesztés a szakmai karrierben is fontos. És a vállalkozói szellemben. Szükséges alkatrész az élet bármely szakaszában. Az a személy, aki nyugdíjba megy, a változáshoz való alkalmazkodás új szakaszát is megkezdi. Tovább Formación y Estudios Ezeket a tippeket adjuk önfejlesztésre.

1. Személyes részvétel

Minden tapasztalat az élet más. Vannak olyan célok, amelyek könnyen eljutnak hozzád. Egyes folyamatok egyszerűbbek, mint azt először elképzelhetted volna. Másoknál az ellenkezője igaz. De minden helyzetben nagyon fontos, hogy bevonja magát jelenébe, mert a személyes fejlődés nagyban függ ettől az egyéni elkötelezettségtől.

2. Példák a személyes fejlődésre

Az embereket inspirálhatja más tanúvallomások példája is, amelyek nagybetűvel adnak hangot a személyes fejlődés üzenetének. Olyan emberek, akikre példa rugalmasság, optimizmus és felhatalmazás.

Ismerheti azok példáját, akik a legközelebbi környezetben felelnek meg ezeknek a tulajdonságoknak. Ezt a példát kibővítheti a mozi, a színház és a irodalom. Ezek a kulturális diszciplínák állandó inspirációt jelentenek azok számára is, akik szeretnének megtanulni önfejlesztési tanulságokat a cselekmény tükrözéséből.

3. Tegyen lépéseket

Korlátozhatjuk a személyes fejlődésben rejlő lehetőségeinket azáltal, hogy felsorolunk olyan korlátozó hiedelmeket, amelyeket viszonylag gyakran ismételünk meg önmagunkban, de a cselekvés bizonyítékaival is megtörhetjük e korlátozó hiedelmek mintázatát. A művelet különösen jelentős nyomot hagy az emlékezetben.

És mit kell tennie? Következmény. A cikk első pontjában leírt összetevő. Ezért amikor célt akar elérni, megtervezhet egy cselekvési tervet. A félelem lehetséges tapasztalat az ilyen típusú körülmények között. De a félelem jelentősen megnő, ha elkerülöd, éppen ellenkezőleg, kisebb, ha szembesülsz vele.

Mi különösen fontos számodra ebben az életedben? És mit fogsz tenni, hogy megszerezd?

Ezen túlmenően, ennek a tervezésnek a javítása érdekében, amely csökkenti az elmélet és a cselekvés közötti távolságot, figyelembe veheti a különböző erőforrásokat is. Például a coaching folyamat Ez a tapasztalat értékeli ezt a személyes fejlődést.

Személyes fejlődés és coaching

4. Értékelje személyes fejlődését

Ön a jelenének főszereplője, amikor úgy viselkedik, hogy ezt a fő szerepet vállalja saját életének elbeszélésében. És ahogyan ebben a cikkben elmondtuk Formación y Estudios A javításra is találhat példákat a legközelebbi környezetre való hivatkozással, vagy a mozi és az irodalom segítségével. De te magad vagy példa arra, hogy a múltban olyan sok pillanatot legyőztél, amelyek emlékezeten keresztül jelen vannak.

Mit tett akkor, hogy gyakorolja ezt az önfejlesztést, amelyet most is gyakorolhat? Mi a legfőbb akadálya jelenleg ennek a személyes fejlődésnek a gyakorlása során?

5. edzés

Az önfejlesztés képességeinek fejlesztése érdekében emellett kibővítheti az érzelmi intelligencia képzését azáltal, hogy részt vesz a témával foglalkozó speciális műhelyekben.

Szeptember hónap meghívást jelenthet az önfejlesztés gyakorlására a tanulmányokban vagy a munkahelyen az új célok megjelenítésével, amelyek inspirálják a boldogságot.


Legyen Ön az első hozzászóló

Hagyja megjegyzését

E-mail címed nem kerül nyilvánosságra. Kötelező mezők vannak jelölve *

*

*

  1. Az adatokért felelős: Miguel Ángel Gatón
  2. Az adatok célja: A SPAM ellenőrzése, a megjegyzések kezelése.
  3. Legitimáció: Az Ön beleegyezése
  4. Az adatok közlése: Az adatokat csak jogi kötelezettség alapján továbbítjuk harmadik felekkel.
  5. Adattárolás: Az Occentus Networks (EU) által üzemeltetett adatbázis
  6. Jogok: Bármikor korlátozhatja, helyreállíthatja és törölheti adatait.