El idő Ez arany, ugyanakkor a legtöbb munkavállaló gyenge pontja is. Valamikor mindannyian tapasztaltuk azt a kényelmetlenséget, hogy nem optimalizáltuk a menetrendünket azzal, hogy a érzés, hogy szembe megyek az órával. Fontos azonban időben meghallgatni a kellemetlenség tüneteit annak orvoslására. Milyen mellékhatásai vannak ennek a hozzáállásnak?
A stressz negatív hatásai
1. Amikor átél egy ilyen helyzetet, nem élvezi a munkáját. A. Előtét siess nem engedi, hogy a részletekre koncentrálj. És rengeteg árnyalatot hiányolsz.
2. A pszichológiai fáradtság ami a fizikai síkot is befolyásolja. A stressz specifikus fájdalmat, például kényelmetlenséget okozhat a hátsó részen.
3. Teljesen meghal kreativitás és a szellemi feladatoknál is növeli a mechanikai munkát.
4. Nincs időd más dolgokra, amelyeket szeretnél csinálni, és amelyek nagyon fontosak. Például folytassa a képzést, olvassa el az aznapi újságot, vagy keressen más munkát.
5. A két különböző síkon való folyamatos frusztráltsággal élsz. Az egyik az ideális, amelyben jól érzi magát. És egy másik az igazi, amelyben semmi sincs úgy, ahogy tervezted. És ez a kettősség befolyásolja a munka motivációját.
6. Ez a rohanás megváltoztatja az önöket is kedélyállapot, a szociális tervekkel szembeni fogékonyságod kisebb. Ezért nem biztos, hogy olyan fogékony az iroda közösségében és személyes kapcsolatai iránt.
7. Ha rohanásban él, nincs mozgástere megállni és gondolkodni, önkritikát tenni, hibákat kijavítani és változtatni. Egyszerűen túléled a közvetlen. Ez pedig nagy frusztrációt okoz azzal, hogy a boldogságra való törekvést háttérbe szorítja.
Az idő arany. Fektesse be saját hasznára.