Minden segítséget mindig szívesen fogadunk. Sok olyan hallgató van, aki nem tudja, hogyan kell helyesen tanulni, és ennek következtében az eredmények nem a vártak. Az utóbbi években a pomodoro technika nagyon népszerűvé vált, elég hatékony és egyszerű a gyakorlatban.
Az adatok így igazolják, és ezt a technikát kell alkalmazniuk a tanulás során, nagyon jó eredményeket biztosít. A következő cikkben részletesebben beszélgetünk Önnel erről a vizsgálati módszerről, valamint annak előnyeiről és hátrányairól.
Mi a pomodoro technika?
Ezt a tanulmányi technikát az idő fontossága jellemzi, amikor a tanulásról van szó. A megfelelő tanulás szempontjából kulcsfontosságú a szervezés és az időgazdálkodás.
A Pomodoro-módszer rövid időn belüli, de nagy intenzitású tanulmányokat javasol. A szünetek szintén elengedhetetlenek a jó eredmények eléréséhez. Fontos, hogy a tanulmány ne büntetés vagy kínzás legyen, és legyen valami élvezetes és elviselhető.
Ha ezt a tanulmányi technikát a gyakorlatba ültetjük, akkor el kell kezdeni azzal, hogy öt érzékszervét beillesztjük a tanulmányba és teljesen megfeledkezzen minden másról. Nem lehet semmiféle figyelemelterelés, különben a tanulmányi technika nem hatékony. Innentől kezdve a Pomodoro módszer azt tanácsolja, hogy egyértelműen strukturálják a nap folyamán elvégzendő különböző feladatokat.
Mint már fentebb említettük, az idő alapvető és kulcsfontosságú ebben a tanulmányi technikában. Ezért rendelkeznie kell egy időzítővel, amely segít ellenőrizni az említett időt.
25 perces periódusokat kell kitűzni, amelyek során a személynek nagy intenzitással kell tanulnia. Ezen időszakok után 5 perces szüneteket kell ütemezni. A 25 perces periódusokat Pomodoro néven ismerjük. Négy pomodoros után fél órás szünetet kell tartania az illetőnek. A pihenés kulcsfontosságú és nagyon fontos, amikor az elmét pihentetni kell, és megfelelő módon kell teljesíteni.
A pomodoro technika előnyei vagy előnyei
Mint minden tanulmányi technikának, a pomodoro technikának is lesznek jó és rossz pontjai. Az előnyökkel kapcsolatban a következőket kell feltüntetni:
- A személy teljesen arra koncentrál, amit tanulnia kell. Semmi sem vonhatja el a figyelmét, és ez nagyon fontos a tanulás során.
- Ha betű szerint betartják a normákat vagy szabályokat, akkor ez elég hatékony tanulmányozási technika és Segít a tanulók termelékenységének javításában.
- A Pomodoro módszer segíti az embert megszervezni a tanulás során.
- A tanulás szórakoztatóvá válik ez nem unja a hallgatót.
A pomodoro módszer hátrányai vagy hátrányai
A pomodoro módszerben nem minden lesz előny. Van néhány hátrány, amelyet alább elmondunk:
- Alkalmazkodni kell a megállapított időtartamokhoz, és ezek nem módosíthatók. A pomodoro módszer ebben a tekintetben meglehetősen rugalmatlan.
- A 25 perces tanulmány szent és nagy intenzitású, ezért a hallgató nem állhat meg bármikor és koncentráljon arra, amit tanul.
- Ez egy olyan tanulmányi módszer, amely nem végezhető más emberek csoportjában. Ez egy egyéni tanulmányi technika.
- A Pomodoro módszer hatékony az idő és hogy a hallgató megtanulja aznapra kitűzött dolgokat. Ez azonban egy tanulmányi technika, amelyet nem jeleznek különböző kreatív feladatok végrehajtása során.
Röviden, ha meglehetősen nagy intenzitással akarsz tanulni, és csak arra koncentrálsz, amit tanulsz, akkor ideális a Pomodoro-módszer. Igaz, hogy sokszor a hallgató elvonja a figyelmét és nem hívja fel a figyelmet arra, amit meg kell tanulni. Fontos, hogy képes legyen teljesen megfeledkezni a környezetről, és egy meghatározott időt szenteljen a tanulásra. Ezt javasolja a népszerű pomodoro módszer.