Անուղղակի և բացահայտ հիշողություն

Լավ հիշողություն աշխատեք

Հիշողությունը ցանկացած անձի սովորելու կամ սովորելու ունակության հիմքն է… Առանց դրա մենք կկորչեինք: Յուրաքանչյուր ոք, ով ստիպված է սովորել, կարող է ասել, որ քննություն հանձնելու համար պետք է տեղեկատվությունն անգիր սովորել: Իրականում հիշողությունը ոչ միայն քննությունների համար է կարևոր, այլև կարևոր է ցանկացած առօրյա ուսուցման համար, որքան էլ որ փոքր լինի:

Եթե ​​դուք թեստի համար եք սովորում, ապա լավ արդյունքներ ստանալու համար, ամենայն հավանականությամբ, կպահանջվի պրակտիկա և ջանք: Իրականում, կան նաև օրեցօր տեղի ունեցող այլ մանրամասներ կամ իրադարձություններ, որոնք կարող են հիշողություն մտնել քիչ թե շատ ջանքերով, Ինչու՞ է հիշողության մեջ առկա այս ջանքերի տարբերությունը:

Դա կախված է նրանից, թե ինչպես է ուղեղը ստանում տեղեկատվությունը: Forceոռով երգ սովորելը փորձելը նույնը չէ, ինչ սովորել ՝ առանց այն գիտակցելու, քանի որ աշխատանքի ճանապարհին ամեն օր լսում ես այն ռադիոյով: Ինչո՞ւ է թվում, որ որոշ բաներ այդքան դժվար են հիշվում, իսկ այլ բաներ ՝ այդքան հեշտ: Որն է տարբերությունը?

Անուղղակի և բացահայտ հիշողություն

Տեղեկատվությունը, որը դուք պետք է գիտակցաբար հիշեք, բացահայտ հիշողություն է (օրինակ ՝ թեստի պատասխաններ), և այն տեղեկատվությունը, որը դուք անգիտակցաբար և առանց ջանք եք հիշում, հայտնի է որպես անուղղակի հիշողություն (օրինակ ՝ մեքենա վարել կամ հեծանիվ վարել): Որպեսզի լիովին հասկանանք, թե ինչ է անուղղակի հիշողությունը, մենք նախ պետք է հասկանանք, թե ինչ է բացահայտ հիշողությունը և ինչպես է այն աշխատում: Բաց հիշողության մեջ գիտակցական ջանք է պահանջվում, և ենթադրյալ հիշողության մեջ ՝ ոչ:

բարելավել հիշողությունը և հետ կանչել

Բացահայտ հիշողություն

Երբ ուզում ես միտումնավոր ինչ-որ բան հիշել (օրինակ ՝ ուտեստի նոր բաղադրատոմս, որը ցանկանում եք եփել), այս տեղեկատվությունը պահվում է ձեր բացահայտ հիշողության մեջ: Հիշողության այս տեսակն օգտագործվում է ամեն օր, քանի որ այն օգտագործվում է ակադեմիական ուսուցման համար, հիշելու համար Wi-Fi գաղտնաբառը կամ այն ​​նշանակումը, որը դուք պետք է գնաք բժշկի հաջորդ շաբաթ: Այս տեսակի հիշողությունը հայտնի է նաև որպես դեկլարատիվ հիշողություն:

Բաց հիշողության օրինակներ.

  • Հիշեք, թե ինչ եք սովորել դասարանում
  • Հիշեք ձեր մորաքրոջ հեռախոսահամարը
  • Հիշեք գործող կառավարության նախագահի անունը
  • Գրեք աշխատանք և հիշեք, թե ինչ դնել
  • Հիշեք ձեր նշանակման ժամանակը
  • Հիշեք բաղադրատոմսը
  • Հիշեք սեղանի խաղի հրահանգները, որը լավ հայտնի չէ

Հստակ հիշողության տեսակները

Կան բացահայտ հիշողության երկու տարբեր տեսակներ, դրանք են.

  • Դրվագային հիշողություն. Երկարաժամկետ հիշողություններ հատուկ իրադարձությունների մասին (երեկ երեկոյան ընթրիքի ժամանակ)
  • Իմաստային հիշողություն: Հիշողություններ կամ ընդհանուր գիտելիքներ (անուններ, փաստեր և այլն)

Անուղղակի հիշողություն

Այս պահին դուք կկարողանաք լավ հասկանալ, թե ինչից է բաղկացած անուղղակի հիշողությունը: Այն բաները, որոնք դուք միտումնավոր կամ գիտակցաբար չեք հիշում, պահվում են ձեր անուղղակի հիշողության մեջ: Այս տեսակի հիշողությունը անգիտակից է և ակամա: Այն նաև հայտնի է որպես ոչ դեկլարատիվ հիշողություն, քանի որ չի կարող գիտակցված լինել ... դա ավտոմատ հիշողություն է:

Ավագ դպրոցի աշակերտ

Անուղղակի հիշողության մեջ մենք ունենք ընթացակարգային հիշողություն: Սա հատուկ խնդիր կատարելու միջոց է (օրինակ ՝ նախաճաշի համար կենաց պատրաստելը կամ հեծանիվ վարելը), որը գալիս է անուղղակի հիշողությունից և որի կատարման համար պարտադիր չէ, որ գիտակցաբար հիշեք: Չնայած ենթադրյալ հիշողությունները գիտակցաբար չեն հիշվում, դրանք դեռ մնում են Դրանք ազդում են ձեր վարքի ձևի և տարբեր առաջադրանքների ձեր գիտելիքների վրա:

Անուղղակի հիշողության օրինակներ

  • Երգիր մի երգ, որը դու գիտես
  • Մուտքագրեք ձեր համակարգչի ստեղնաշարի վրա
  • Ատամներդ մաքրիր
  • Հեծանիվ վարեք
  • Մեքենա վարել
  • Կատարեք պարզ խոհանոցային ցողեր
  • Քայլեք ծանոթ երթուղով
  • Հագնվելու
  • Հավաքեք հեռախոսով մեկի, ում անգիր գիտեք

Exորավարժություններ կատարեք ձեզ համար, որպեսզի դրանք ավելի լավ տարբերվեն

Գործերը սովորելուց ավելի լավ բան չկա, քան դա անել գործնական եղանակով: Անուղղակի հիշողության և բացահայտ հիշողության տարբերություններն ավելի լավ հասկանալու համար գրեք այս նախադասությունը ՝ առանց նոր դատարկ փաստաթղթում նայելու համակարգչի ստեղնաշարը. Հիմա, առանց ստեղնաշարի նայելու փորձեք արտասանել ձեր համակարգչի ստեղնաշարի առաջին շարքում հայտնված բոլոր տառերը ... Դա արդեն այնքան էլ հեշտ չէ:

Դուք հավանաբար կարող եք այդ արտահայտությունը մուտքագրել ձեր համակարգչում և առանց ստեղնաշարի նայել ՝ առանց գիտակցաբար մտածելու, թե որտեղ է գտնվում յուրաքանչյուր տառ: Այնուամենայնիվ, ստեղնաշարի վերևի առաջին տողում հայտնված ճշգրիտ տառերը հիշելու անհրաժեշտությունը կպահանջի հստակ հիշողության աշխատանք: Դուք հավանաբար երբեք չեք նստել ձեր ստեղնաշարի առաջին վերին գծի տառերը սովորելու համար, այնպես որ դա այն չէ, ինչը կարող ես հեշտությամբ հիշել:


Հոդվածի բովանդակությունը հավատարիմ է մեր սկզբունքներին խմբագրական էթիկա, Սխալի մասին հաղորդելու համար կտտացրեք այստեղ.

Եղիր առաջին մեկնաբանողը

Թողեք ձեր մեկնաբանությունը

Ձեր էլ. Փոստի հասցեն չի հրապարակվելու: Պահանջվող դաշտերը նշված են *

*

*

  1. Տվյալների համար պատասխանատու ՝ Միգել Անխել Գատոն
  2. Տվյալների նպատակը. Վերահսկել SPAM, մեկնաբանությունների կառավարում:
  3. Օրինականություն. Ձեր համաձայնությունը
  4. Տվյալների հաղորդագրություն. Տվյալները չեն փոխանցվի երրորդ անձանց, բացառությամբ իրավական պարտավորության:
  5. Տվյալների պահպանում. Տվյալների շտեմարան, որը հյուրընկալվում է Occentus Networks (EU) - ում
  6. Իրավունքներ. Timeանկացած պահի կարող եք սահմանափակել, վերականգնել և ջնջել ձեր տեղեկատվությունը: