Երբ ուզում եք ոստիկան լինել, միշտ գիտեիք, թե ոչ, կամ գուցե վերջերս եք որոշել, քանի որ դա ձեր ուշադրությունը գրավող մասնագիտություն է, որը ձեզ դուր է գալիս և գիտեք, որ կարող եք լավ գործ կատարել: Գուցե տեսություն ուսումնասիրելը, տեսական քննությունները հանձնելը և ամբողջ ուսումնական ծրագիրը իմանալը մեծ խնդիր չլինի ... Բայց ֆիզիկական ապացույցը կարող է լինել մեկ այլ պատմություն:
Նախքան որոշում կայացնելը ՝ ուզում եք լինել ազգային ոստիկանության սպա, թե ոչ, կարևոր է, որ դուք տեղյակ լինեք ֆիզիկական թեստերի կարևորության մասին և, ամենից առաջ, իմանաք, թե զգում եք, որ դրանք որակյալ եք կատարել: Դա պահանջում է նախապատրաստություն, համառություն և ամենից առաջ ՝ իմանալով, որ դա ոչ միայն ֆիզիկական թեստեր հանձնելն է, այլև այն, որ դառնալով ազգային ոստիկանության սպա, կարևոր է պահպանել լավ ֆիզիկական և հոգեկան վիճակ:
Ինդեքս
Ֆիզիկական ապացույցներ
Ազգային ոստիկանության ընդդիմության համար հայտնված իրեղեն ապացույցը ցանկացած հակառակորդի համար ամենավախենալինն է: Կան երեք թեստեր և կան բժշկական որոշ բացառություններ, որոնք կարող են առաջանալ թեստերից յուրաքանչյուրում: Արժե հաշվի առնել այս ամբողջ տեղեկատվությունը, որպեսզի կարողանա դա անել, իմացեք ՝ պատրաստ կլինեք դրան, թե ոչ:
Առաջին թեստը
Առաջին թեստը կամ վարժությունը կանանց համար նույնն է, ինչ տղամարդկանցը: Անձը պետք է կանգնի մեկնարկի գծի հետևում և գնա սահմանված երթուղի, որը կբացատրվի ապրիորի:
Եթե անձը տապալի երթուղին սահմանող որևէ դրոշ կամ պարիսպ, դա անվավեր կլինի, ուստի այդ անձը կվերացվի: Միայն երկու փորձ է թույլատրվում, եթե առաջինն առոչինչ է: Կախված ձեր անցկացրած ժամանակից ՝ կարող եք տարբեր միավորներ ստանալ:
Երկրորդ թեստը
Երկրորդ վարժությունը կամ թեստը տարբեր է տղամարդկանց և կանանց համար: Տղամարդկանց դեպքում Նա պետք է դիրքավորվի մաքուր կախովի մեջ `առջևի ափերով, բազուկների լիակատար երկարությամբ, և պետք է հրում կատարի` կզակը կպցնելով ձողի վրա և ձեռքերը լիովին ձգելով, առանց մարմնի նվազագույն դողդոջման: Դուք կարող եք օգնել ձեզ ոտքերի շարժումներով, և կա միայն մեկ փորձ:
Կանանց դեպքում Երկրորդ վարժությունը կամ թեստը բաղկացած է հնարավորինս երկար մնալուց ՝ ձեռքերը ծալած, ձեռքի ափերը հետ նայած, ոտքերը երկարած ՝ առանց երազին դիպչելու և ձողի վերևում գտնվող կզակին: Դուք չեք կարող կապվել բարի հետ: Կա միայն մեկ փորձ, և 44 միավոր ունենալը տևում է 5 վայրկյան:
Թե՛ տղամարդկանց, թե՛ կանանց մոտ ՝ իրենց տարբեր թեստերում, կախված այն բանից, թե ինչին են հասնելու, նրանք կունենան ավելի բարձր կամ ցածր միավոր:
Երրորդ թեստ
Երրորդ վարժությունը կամ թեստը բաղկացած է 1 կիլոմետրանոց մրցավազքից, ինչպես տղամարդկանց, այնպես էլ կանանց համար: Կախված մրցավազքն ավարտելու ժամանակից, նրանք կունենան քիչ թե շատ վաստակած միավորներ:
Բժշկական բացառություններ
Տեսողության խնդիրներ ունեցող մարդիկ կարող են բացառվել ֆիզիկական թեստերից, ուստի չեն կարող լինել ազգային ոստիկանության ուժերի սպաներ: Թեստերից բացառվում են նրանք, ովքեր ունեն չուղղված տեսողական կտրվածք, երկու աչքերի բնական տեսողության երկու երրորդից պակաս: Եթե չգիտեք, թե որն է ձեր տեսողական կտրվածքը, ամենալավ բանը, որ կարող եք անել ՝ գնալ ակնաբույժի մոտ և խնդրել, որ նա ձեզ տրամադրի տեսողության զեկույց, որպեսզի Կարող եք վերցնել հակադրությունները և տեղեկացնել, թե յուրաքանչյուր դեպքում որն է ձեր տեսողական կտրվածքը:
Ազգային ոստիկանության զորքերի մրցույթների յուրաքանչյուր կանչում կարող են լինել տարբեր տեսակի բժշկական բացառություններ, և պետք է զգույշ լինել ՝ իմանալու, թե դրանք ինչ են յուրաքանչյուր տարբեր զանգերի մեջ: Ներկայումս գործող բացառությունները, որոնք դուք պետք է իմանաք նրանք այստեղ են
Բացի այդ, բացի ֆիզիկական թեստերից, դուք պետք է բավարարեք նաև նվազագույն պահանջները, որպեսզի կարողանաք մուտք գործել ազգային ոստիկանական ուժեր, որպեսզի կարողանաք հաղթահարել հակադրությունները: Այս պահանջները դրանք կգտնեք այստեղ:
Եթե դուք պարզ եք, որ ցանկանում եք լինել ազգային ոստիկանության սպա և բավարարում եք պահանջները, և ձեր առողջության մեջ չունեք որևէ պատճառ, որի համար նրանք կարող են ձեզ բացառել, ապա դուք պարզապես պետք է «խորը» լինեք: պատրաստվել ընդդիմություններին և իրականացնել ձեր երազանքը ՝ կարողանալ ծառայել Իսպանիայի ազգային պետությանը:
Եղիր առաջին մեկնաբանողը