El waktu Ini adalah emas, namun juga merupakan titik lemah sebagian besar pekerja. Kita semua pernah mengalami ketidaknyamanan karena tidak mengoptimalkan jadwal kita dengan memiliki perasaan melawan waktu. Namun, penting untuk mendengarkan gejala ketidaknyamanan ini pada waktunya untuk memperbaikinya. Apa efek samping dari sikap ini?
Efek negatif dari stres ini
1. Ketika Anda mengalami situasi seperti ini, Anda tidak menikmati pekerjaan Anda. Pemberat dari cepatlah itu tidak membiarkan Anda fokus pada detailnya. Dan Anda kehilangan banyak nuansa di sepanjang jalan.
2. A kelelahan psikologis yang juga mempengaruhi bidang fisik. Stres dapat menyebabkan nyeri tertentu, misalnya rasa tidak nyaman di area punggung.
3. Benar-benar mati kreativitas dan meningkatkan kerja mekanis bahkan dalam tugas-tugas intelektual.
4. Anda tidak punya waktu untuk hal-hal lain yang ingin Anda lakukan dan itu sangat penting. Misalnya, melanjutkan pelatihan, membaca koran hari ini atau mencari pekerjaan lain.
5. Anda hidup dengan frustrasi terus-menerus karena berada di dua bidang yang berbeda. Salah satunya adalah ideal di mana Anda merasa nyaman. Dan yang lain adalah yang nyata di mana tidak ada yang seperti yang Anda rencanakan. Dan dikotomi ini mempengaruhi motivasi kerja.
6. Kesibukan ini juga mengubah alter keadaan pikiran, penerimaan Anda terhadap rencana sosial kurang. Oleh karena itu, Anda mungkin tidak begitu menerima persekutuan dan hubungan pribadi di kantor.
7. Ketika Anda hidup dalam ketergesaan, Anda tidak punya waktu untuk berhenti dan berpikir, mengkritik diri sendiri, mengoreksi kesalahan, dan membuat perubahan. Anda hanya bertahan hidup segera. Dan ini menyebabkan frustrasi besar dengan meninggalkan pengejaran kebahagiaan di latar belakang.
Waktu adalah emas. Investasikan untuk keuntungan Anda sendiri.