ポモドーロメソッドとは何ですか?

調査

勉強するときの助けはいつでも大歓迎です。 きちんと勉強する方法を知らない学生が多く、その結果、期待通りの結果が得られません。 近年、ポモドーロテクニックは非常に人気があります、 それを実践することになると、非常に効果的であると同時に単純であるためです。

したがって、データはそれを証明し、勉強するときにこの技術を適用することです、 非常に良い結果を保証します。 次の記事では、この調査方法とその長所と短所について詳しく説明します。

ポモドーロテクニックとは何ですか?

この学習テクニックは、学習する際に時間を重視することを特徴としています。 適切に勉強できるようになるには、組織と時間の管理が重要です。

ポモドーロ法は、短時間で、しかし非常に集中的に勉強することを提案します。 良い結果を得るには休憩も不可欠です。 研究が罰や拷問ではなく、 耐えられるだけでなく、楽しいものになりましょう。

この学習テクニックを実践することになると、私たちは研究に五感を入れることから始めなければなりません。 他のすべてを完全に忘れてください。 どんな種類の気晴らしもあり得ません、さもなければ研究技術は効果的ではありません。 ここから、ポモドーロメソッドは、日中に実行する必要のあるさまざまなタスクを明確に構成するようにアドバイスします。

方法

すでに上で述べたように、時間はこの研究手法の基本であり重要です。 そのため、上記の時間を制御するのに役立つタイマーが必要です。

人が高強度で勉強しなければならない25分の期間をスケジュールする必要があります。 これらの期間の後、5分の休憩をスケジュールする必要があります。 25分の期間はポモドーロとして知られています。 XNUMXつのポモドーロの後、その人はXNUMX分の休憩をとる必要があります。 休息は、心を休ませ、適切に実行できるようになるために重要であり、非常に重要です。

ポモドーロテクニックの長所または利点

他の学習テクニックと同様に、ポモドーロテクニックには長所と短所があります。 利点に関連して、次のことを示す必要があります。

  • その人は彼が勉強しなければならないことに完全に集中しています。 あなたの気を散らすものは何もありません、そしてそれは勉強するときに非常に重要です。
  • 規則や規制が手紙に従えば、それはかなり効果的な学習テクニックであり、 学生の生産性を向上させるのに役立ちます。
  • ポモドーロメソッドは人を助けます 勉強するときに整理します。
  • 勉強が楽しくなり、 それは学生を退屈させません。

研究

ポモドーロ法の短所または短所

ポモドーロ法ですべてが有利になるわけではありません。 以下に説明するいくつかの欠点があります。

  • 確立された期間に適応する必要があり、それらを変更することはできません。 ポモドーロ法は、その点で非常に柔軟性がありません。
  • 25分間の学習は神聖で集中力が高いため、生徒はいつでも立ち止まることができず、 あなたが勉強していることに注意を払ってください。
  • 他の人とグループで行うことのできない学習方法です。 個人学習のテクニックです。
  • ポモドーロ法は時間の管理に効果的であり、 学生は彼がその日に設定したものを学ぶこと。 ただし、これはさまざまな創造的なタスクを実行するときに示されていない学習手法です。 トマト

要するに、かなり高い強度で勉強し、勉強していることに集中したいのであれば、ポモドーロ法が理想的です。 多くの場合、学生は気が散って、 何を学ばなければならないかについての注意を固定するものではありません。 環境を完全に忘れて、決められた時間を勉強に費やすことができることが重要です。 これは、人気のあるポモドーロメソッドが提案するものです。


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