たくさん 障害、特定の目標の不達成という観点から測定される失望は、その目標の重要性のレベルと、以前の期待に応じて多かれ少なかれ失望を引き起こします。失敗のマイナスのリスクは、恐怖で身動きができなくなることです。このため、成長に対する姿勢、つまり進化、個人の進歩、新しいリソースの開発、およびコーチングの観点からこの事実を観察できるような姿勢を強化するように努めてください。この目標を達成するにはどうすればよいでしょうか?で Formación y Estudios 教えてあげます。
この失敗から何を学びましたか？
外部の結果に関係なく、この経験は確かにあなたにこの敗北の中であなたの個人的な勝利であるいくつかの学習をもたらしました。 単純に、この経験がなければ、その遺産を獲得することはできなかったでしょう。 この状況を不可欠な位置から見てみてください。 つまり、偶然から自分のコントロールを超えた要素を考えると、日常生活にも影響を及ぼします。
本当の失敗は試みていません
学術的または専門的な欲求不満の瞬間にあなたに付随する重要なインスピレーションのマントラを探しているなら、このメッセージを繰り返してみてください：「本当の失敗は試みていません。」 そして、それは非常に単純に真実です。なぜなら、多くの人々は、 動かせない快適ゾーン。 そして、あなたが試みないことはすべて、何が起こったのかわからないという疑いをあなたに残します。
もう一度試す時間があります
ほとんどの場合、目的を達成するための時間枠は、その最初の試みで終了しません。 あなたには新しい機会、他の機会があります。 したがって、再試行するという考えに身を任せないでください。 世界はそのおかげで重要な夢を実現した人々でいっぱいです 忍耐力 つまずいた後に立ち上がるために。
それがあなたの自尊心に影響を与えないようにしてください
私たちが私たちを関連付けるとき 個人的な価値 外的な結果によって、私たちは自尊心のレベルが絶え間なく変動するリスクを冒しています。なぜなら、成功または失敗は非常に相対的であり、生活環境は変化しているためです。 このため、起こったことから一定の距離を置いて自分の位置を決めることが重要です。 これらの外部の結果は、人間としてのあなたの本質的な核心ではありません。
コンテキストに入れる
失敗は下でどれほど重要だと思いますか 将来の展望? XNUMX年後のあなたの人生を視覚化し、その瞬間のあなたの人生を想像してください。 その瞬間の視線の下で見たとき、この瞬間はどれほど重要だと思いますか？ 最終的には時間が経ちます。 このように、永遠のものは何もなく、すべてが相対的です。 一時的で具体的な出来事によって自分自身を極端に条件付けさせないでください。
人生の他の失敗をどのように克服しましたか?
それぞれの状況の特殊性のために距離を節約し、あなたが直面したあなたの人生の他の瞬間と精神的につながるようにしてください 困難な状況 複雑です。 それでは、障害を克服するために何をしましたか？ その時あなたがしたことは、それがあなたが今、不利な状況を克服するのにも役立つ可能性が非常に高いです。 それらのリソースを実行に移しますが、あなたの現在に。
楽観的な映画
失敗は、映画の中で際立つ経験です。 昨年劇場で上映された映画 ラ·ラ·ランド これは、それぞれの職業で足場を築こうとしているXNUMX人の主人公の卓越性に対する絶え間ない願望を反映した歴史の明確な例です。 しかし、プロの競争が激しい世界で諦めないためには、多くのブレーキを乗り越えなければなりません。 映画館は、やる気を起こさせるメッセージが必要なときに治療法になる可能性があります。